QuitMate（クイットメイト）

QuitMate

やよい @y4y01_st0padd1c 18:39

SNS - 3日

なにもやる気が起きない。食事も家事も風呂もしんどいので本を持ってベッドに入ることにする。

みさご @e321a832 18:38

ギャンブル - 34日

嫌なことがあると、パチンコに逃げたくなります。何も考えず、快感が得られるので。今日も行きません。遠くて行けないので‥。お金は使いません。でも、それが幸せなこととはまだ思えるだけ時間経っていません。

ゆう @52e1fa46fc 18:35

ギャンブル - 3日

足もとの悪いなか買物にいきます

ニャル子 @9301297c 18:33

ギャンブル - 13日

瞑想しました^_^ バイト行きます皆様ゆっくりした夜をお過ごし下さい😊

断ちひろし @edfcc213 18:32

ギャンブル - 31日

全ては自業自得。やっと納得。お金は空から降ってきません。今が1番若い。決断あるのみ。

にん @a54c5925 18:30

ギャンブル - 3日

今日も大丈夫！ 1日から仕事だったので疲れてやる気が起きないのもありますが、周りへの感謝を忘れずにこのままいきます。

しょー @fa802fbc10 18:27

ギャンブル - 0日

何かいい趣味ないですかね？

ひー @e4a39e75 18:20

ポルノ - 39日

Googleはエロを一切検索できないようにしてほしい

やめるが勝ち？@1a9c18d227 18:11

ギャンブル - 2日

普段なら仕事を早く終わらせてそのままパチンコ屋に向かうのが楽しみだったけど今日は久々に早く帰って家族のご飯を作って皆んなの帰りを待ちたいと思います。家族団欒の夜ご飯なんて平日は週に一回あればいい方だったので楽しみです😊

もつまん @e11b03a7 18:03

買い物 - 0日

あまり働かないから、買っても　払えないんですぅ😱

もつまん @e11b03a7 18:01

買い物 - 0日

安物買いまくり銭失う。カード大変ブランド系には手を出してないレベル中度の買い物依存性と思う🙀

もつまん @e11b03a7 17:58

買い物 - 0日

財政状況を確認しに　カードの明細アプリみたら、チリが積もって山になってた。もう、ネットショッピングやめよう🛍️😿払えないかも〜

しげる @3acdf42f 17:57

アルコール - 0日

今日は飲まない！絶対に！

やめる @b530b3a14e 17:52

ギャンブル - 0日

将来不安

こうし @4a02f08071 17:50

ギャンブル - 2日

Switch2買いたい！旅行に行きたい！お金の使い道が決まってんだからパチンコ屋に金使うなんてするはずがない！！！

ニャル子 @9301297c 17:45

ギャンブル - 13日

風が強いです😊 桜🌸満開夜はバイトです😊

やめる @758bf13187 17:40

ギャンブル - 0日

昨日行ってしまった経緯友達とトイレついでに高須クリニックを3000円打ってしまった。そこまではまあ3000円だしいいか。後日、、、気付いたら仕事終わりに3万円打っていた。皆さん。金額じゃないです。あそこに入ったら脳が無意識に行きたく成...もっと見る

からふと @18f37fa1d3 17:23

ギャンブル - 1日

決別1日目が経った「用事で行けない」と「空いてるけど行かない」には大きな差があるな…

ポメ @f0fb26f9 17:17

市販薬OD - 380日

ODしたいなんか、全部めんどくさくなっちゃったな

あっこ @db3a9a8f0d 17:15

アルコール - 3日

毎晩コンビニでお酒を買うのをやめて、代わりにチャイやココアを用意しておくことに。アルコール断つと甘いものが欲しくなるらしいけど、ひとまず代替でやってみよう🤔

りょうま @082e9f23 17:12

ギャンブル - 13日

13日目。多分自分の場合は100日超えるぞ！とか一生行かない！っていう大きすぎる目標を立ててしまうと上手くいかない。それがわかってるから、とりあえず1週間を目標にした上でまずは今日一日行かない事を頑張るこれの繰り返し💪

しょー @fa802fbc10 17:11

ギャンブル - 6日

結局ノリ打ちで行ってしまったこれからまた頑張らないと

ニャル子 @9301297c 17:04

ギャンブル - 13日

なんだかやる気に満ち溢れている感情がある😊

かわいい @48435064 17:01

過食 - 0日

今日すでに2回食い散らかし吐き散らかして最高潮にキモい体調自分キモすぎ

まさかず @e41163e5 16:39

ギャンブル - 33日

木曜日お疲れ様です。もちろんノーギャンブル！！！時間がすぎるのが早すぎる。今週は疲労が抜けないままの月曜日だったが、風呂に浸かってストレッチをしてたっぷり睡眠を取りリカバリー出来た。今日も良い天気だなぁ当たり前な日々に敬意と...もっと見る

おたんこ @59449c2d 16:18

ギャンブル - 0日

自分の投稿を振り返って辞めれてた頃の気持ちを思い出す

こここ @d2689e17 16:11

ギャンブル - 1日

お疲れ様です先ほど仕事が終わりただいま市役所ですとりあえず用事事以外ではお金を使いませんでした！微々たる成長この後ジムに行きたかったけど今日は娘のダンス送迎にてやめておこうそして明日は入学式！いい感じに身体は絞れてきてるので...もっと見る

はやち @82c561f2 15:51

ギャンブル - 188日

サウナもやりたい放題なので　干からびないようにします😂

るう @badeb323 15:24

ギャンブル - 107日

前向きに頑張りたいだけ！ここはそんな場所だろー！！みんなを応援してるし私も応援されたい

ぴこ @86aa0f92 15:18

ギャンブル - 86日

約3ヶ月ぶりにパチンコ屋に入り、うんこしてきました。個室絶対空いてるし、いいですね😄

はやち @82c561f2 15:11

ギャンブル - 188日

ホテルのプールで1時間　泳いだり歩いたりしました　そのサウナ2セット　ギャンブルにお金を使わずにいれば旅行も楽しめます　本来の人間の楽しみ方　生き方　忘れていた普通の幸せを感じています　後悔はもちろんしてます　でも悩むことを辞め一日　一日を...もっと見る

がらくた @94fbcd9f 14:59

アルコール - 7日

減酒13日目昨日の分投稿するのわすれてた〜 6缶今日は4缶に抑えたいのう

ゼルビス1972 @a98a90ff 14:51

ギャンブル - 11日

ハリガネムシに寄生されて脳を操られ水場に飛び込むカマドウマのように、ギャンブル依存症という名の寄生虫が俺を操ってギャンブル場へと身体を運んでいく........

しげる @3acdf42f 14:48

アルコール - 0日

お酒が全てを悪化させる元凶。今度こそは止める！

SUUNO @43f42025 14:33

SNS - 1日

いい加減積読になってる『グレイラットの殺人』読まないと

ライスマン @f9a0c957f1 14:19

過食 - 4日

ダメだな。何もかもぐだぐだ、自分を全くコントロールできない。だるい。イライラする。お腹空く。

ニャル子 @9301297c 14:08

ギャンブル - 13日

過去がどうであれ、いまが幸せなら最幸😊 ぃましか生きられないから

ある証明 @321f4cab45 13:45

ギャンブル - 12日

仮審査は現在審査中とのこと。まとめるのは難しいかもなぁ。来週には結果が出るとのことなので、ゆっくり待とう。後悔が凄いですね...

ニャル子 @9301297c 13:43

ギャンブル - 13日

ふと思ったことルールについて 1.アルコール　アルコール飲んで運転してはいけない ➡️守れます 2.交通ルール　➡️ゴールド免許守れます 3.時間 ➡️守れます 4.感情 ➡️ギャンブル　コントロール難しい上手く伝わらない...もっと見る

るう @badeb323 13:41

ギャンブル - 107日

127日 107日

ひろ @384c092d 13:29

ギャンブル - 234日

今日は妻と子供達を迎えに行きます。嬉しいな！

アザラシーヌε( c*•ω•)@6e16ed24 13:29

ギャンブル - 268日

こんにちは(｡･ω･｡) 足の痛みも特になく強いて言うならギプスしてる右足にむくみが出るのが堪えるのと全体的な筋力低下に恐れおののいているところです… 相も変わらずの平日は自宅１階で全てまかなう生活withキャスターつき丸椅子de移動で...もっと見る

スロットやめる @14b86c30 13:26

ギャンブル - 0日

こんなに今は落ち込んでるのに、寝て起きたら、忘れてしまう

スロットやめる @14b86c30 13:18

ギャンブル - 0日

今回は、まず晒し屋や、ピーワールド等のパチンコのURLをアプリを使ってアクセス禁止にした。あと、毎朝ここに来て投稿を見て、脳に刷り込もう。あと毎日何かしら投稿する。スロットにのめり込んでから、自分が決めたことが本当に実行できなくなった...もっと見る

スロットやめる @14b86c30 13:13

ギャンブル - 0日

スロット打つと決断したのも自分なのに、自分は不幸だと思ってる自分がいる。毎回打ちに行って後悔しつつ、環境のせいにしてる。パチンコ打ってたと時は、余裕のあるお金で打ってスパッとやめれていたが、スロット打ち始めてから、期待値期待値、高設定...もっと見る

まこりん @b496d39c 13:11

ギャンブル - 181日

午前終了。あーだこーだ、と理屈と弁明？をこねくり回して、仕事を回避しようとする人、っていますよね。あなたしかいないから頼んでんだけど... こーゆー人にムカつくという事は、自分にもそんな一面がある、ということ。そーいえば、あーだこーだ理...もっと見る

さる @9bddeb24 13:08

ポルノ - 0日

適応障害で辛くて、ポルノに逃げているところがあった精神的にめちゃくちゃしんどいけど、ポルノに逃げないようにしなきゃ

こん @9f664e751d 13:05

過食 - 0日

食べた　無理

かずき @1f299722 12:59

ギャンブル - 1日

すごいやりたい気持ちが溢れてるけどなんとか我慢します。頑張ります。つらいけど後悔しないために

やまさん @20233907 12:57

ギャンブル - 7日

7日突破です。

なのは @ded9e3dd7b 12:54

SNS - 1日

まただめだったぁ頑張る

サトシ(智志)@e522bf36 12:51

ギャンブル - 185日

再投稿です

ニャル子 @9301297c 12:47

ギャンブル - 13日

暖かい昼ありがたい日差し😊 みなさま、午後も穏やかに過ごせますように

スロットやめる @14b86c30 12:36

ギャンブル - 0日

何もかもがうまくいってないから、ギャンブルで良い体験をしたいと思って打ちに行ってしまうんだろな。簡単にはこのスパイラル抜けれないと思う。家から、数分で何個も店あるし、YouTubeの広告にも出てくる。本当に少ない成功体験が脳にこびりつ...もっと見る

ななな @5ae3134d 12:33

薬物 - 0日

ナロン依存鎮痛剤で不安が消える感じがして、いつのまにか依存してましたナロン依存を卒業したい

サトシ(智志)@e522bf36 12:31

ギャンブル - 185日

｢うん｣と｢はい｣の違いは丁寧さではなく、半活性情報が呼び出される心的操作に対する標識であるという仮説雑に言っちゃうと (たしかに)(そうだね)などのすでに知ってる事に対する共感には｢うん｣ (なるほど)(わかった)という理解には｢はい...もっと見る

スロットやめる @14b86c30 12:31

ギャンブル - 7日

やってしまった。マイナス3万円使ってはいけないお金使って楽しい瞬間なしでずっとイライラしながら、どうせ負けると思いながらも打ち出すまではワクワクしてた。周りにも迷惑かけてばかりでいかに現金集めるかみたいな感じになってる。しない...もっと見る

ひと @ad3aff25 12:24

アルコール - 4日

今週末、職場の方々と食事会があります。幹事の方には「諸事情によりお酒飲めません」とお誘い頂いた時に伝えてありますが、とくに仲良くさせて頂いてる先輩(お酒好きで私が断酒していることを知りません)もいらっしゃるとの事で。。。先ほど会社でお会いし...もっと見る

Sun @7470c3e43f 12:14

ギャンブル - 6日

昨日お世話になってるギャン中の兄貴分に就職して他県へ移住する事を伝えました。電話してみると、当然パチスロの最中。こちらの話半分にここ最近の勝ち自慢やら〇万円負けてだけど取り返した！とか、つらつらと近況報告をされました。少し前...もっと見る

さくら @00aef2e8f6 12:11

SNS - 0日

昨日の夜ドライヤーの間だけといって見始めたYouTubeがダラダラ続いて夜更かし→朝起きれず三度寝で11:00起床これが受験生だなんて口が裂けても言えないです。昨日決意を固めた自分に恥ずかしい今日からYouTube断ちしてみます。息抜き...もっと見る

はじめ @9b5e5e57ba 12:05

ギャンブル - 2日

現金持つのが、、、怖い！！

しげる @3acdf42f 11:56

アルコール - 0日

果たして何日禁酒出来るのだろう。酒のコーナーには近付かない。買わない。自分の場合は、たとえ１本でも買っちゃいけない。意志が弱いのだから。

キモ男 @426b6d9bb0 11:43

ギャンブル - 6日

貯金を頑張りたい

過食辞めたい @1554541975 11:16

過食 - 0日

何日で体重戻せるんだろう

雨が好き @8d151cc2 11:11

ギャンブル - 42日

おかげさまで、ギャンブルを意識する事は少なくなりました。時間が空けばこのアプリを徘徊しています。アプリのお陰で、老眼鏡の度数は＋0.5上がりました😭 皆さん、もう辞めたいって気持ちがあるから、このアプリに辿り着くのだと思います。でも...もっと見る

げきコロ @3801d12223 10:43

ギャンブル - 9日

おはようございます！今日も朝のルーティンを出来て嬉しい気持ち♪ 本日も1日バイトだけど頑張るぞ！！皆さんも、良き1日を☆ そして賭けない1日を～！！

うさ子(GA参加)@311db2b2 10:35

ギャンブル - 65日

すごい長文になった！いつかこのアプリで同じ依存症で苦しんでいる仲間に、自分の依存症について打ち明けれたらいいなと思い朝から語ってしまいました🐰 私の場合、ギャンブルをやり始めて約半年で依存症になり底に落ちました。ですがギャンブル...もっと見る

とっと @05cb5897 10:32

ギャンブル - 30日

断ギャンブル30日目スタートです！あと少しを油断しないで行きますね。

うさ子(GA参加)@311db2b2 10:26

ギャンブル - 65日

40万円勝っても結局は負けるまでやり続けるので最後に勝ち分は溶ける。さらに使えるお金は全部使ってしまう。それでも諦めれず給料が入ってもやってしまい給料全損。脱ギャン中に貯めたお金、働いて稼いだお金トータル100万円をスリップにより溶...もっと見る

はる @9bfd1603 10:17

人への依存 - 14日

やりたくないなと思ったら無理して頑張ってやらない。我慢しない。今まで何がなんでもやらなきゃと思って無理やり実行して、疲れて疲弊して人に当たってたと思う。誰も責めてないのにやらないと誰かに責められてる気分になってたな。別にいいよね。やらなくて...もっと見る

うさ子(GA参加)@311db2b2 10:14

ギャンブル - 65日

最終的に自分はギャンブル依存症だと親に相談をしてお金を管理してもいました。もしスリップしたとしても、手持ちのお金がすくないから少額で終わる。しかもお金がなくなった場合、親にスリップをした事を報告しないといけない環境を作れたおかげで今...もっと見る

うさ子(GA参加)@311db2b2 10:07

ギャンブル - 65日

そして負ける日が来た。ギャンブル依存症の私には損切りなんて100%無理で、頭はほかっていた。「負け分を取り戻したい、取り戻したらもう二度とギャンブルをやらない」と思いながら周りが見えないほどやり続けた。待っていたのは全損。気付けば...もっと見る

カープ坊や @carpboya 10:00

ギャンブル - 3日

色々なGAに行ってきましたが、各グループには様々な特色がありますね。活発なグループ、閑散なグループ、女性が多いグループ、ほぼ施設利用者だけのグループ、人間関係カーストが出来上がっているグループetc... 自分に合ったグループと出会う...もっと見る

うさ子(GA参加)@311db2b2 9:55

ギャンブル - 65日

おはようございます🌞 ギャンブル依存症の私が脱ギャン中にスリップをしてギャンブルをしていた時の事を思い出してみました。【トータル100万溶かした時】久しぶりのギャンブル。勝った時は嬉しくなり自分へのご褒美に色々買ってしまい財布が緩...もっと見る

健康一番 @2e1b3085 9:53

夜ふかし - 26日

昨日は20:50就寝。 21時前の就寝が継続できてうれしい。今朝も出かける前に日焼け止めをつけることができた。今夜も早寝を心がけます。

まる @620c447f 9:03

SNS - 2日

SNS4時間半(3時間以内×) 休みを取ると、やっぱり触りたくて仕方なくなる......けど先週休日6時間ほどしていたので少しでも改善してると思いたい皆さんがよく活用されているタイムロッキングコンテナを利用してみます頑張りたいーーー...もっと見る

ある証明 @321f4cab45 9:03

ギャンブル - 12日

今日も1日頑張りましょう！

亜種 @0c778743f8 8:53

ギャンブル - 0日

サトシさんの記事がすっごい刺さる。素晴らしい😀👍

つよし @6ac2a3fed3 8:51

ギャンブル - 1日

朝早く目が覚めた。まだ全然ギャンブルやる気は起きない。これがずっと続くといいな。

スクロール雑魚 @fa8f12bf 8:51

SNS - 12日

YouTubeショートをスクロールしている時間が無意識に手が動いているのが雑魚になっていくのが気に食わない

しげる @3acdf42f 8:48

アルコール - 0日

まーじでもうホントに禁酒。今度こそマジ。今から断酒！

SUUNO @43f42025 8:48

SNS - 1日

SNS断ちしてみてわかったこと SNSは無責任に書き捨てできるから書いてあることが真実とは限らない自分みたいに言葉を文字通り受け取る傾向のある人間はやらない方がいいのかもしれない

くらげ @f06bd701ea 8:41

アルコール - 10日

私の頭の中家事、掃除、アルコール、無職、体重、金

酒の後悔 @2c859dc295 8:34

アルコール - 3日

結局昨日は夜桜でビール350mlを2本飲んだ🍺 大酒飲みの自分としてはよく2本で収まったなと思う。本当は0が望ましかったんだけど。減酒生活としては許容範囲…いや、甘いか…

やよい @y4y01_st0padd1c 8:31

SNS - 2日

離脱症状とPMSのダブルコンボですごく辛い。周りが全員敵に見える。死にたい。

さんち @28b9dec135 8:17

ギャンブル - 1日

経済的

アイシア @e4b0b6efba 8:13

ポルノ - 12日

リセット。これまでに家売った。車も売った。なのにまだ500以上。もうカラダ売るか。でもそんな勇気も根性も無いし、何より愛する３人が居てくれるから、バカな事はしない。本当はもう飽きてるしダルいしストレス溜まるし、良いのはたった一瞬だ...もっと見る

はやち @82c561f2 8:11

ギャンブル - 188日

そして今から那須に一泊二日の家族旅行に行ってきます　みなさん良い一日をお過ごしください

ニャル子 @9301297c 8:07

ギャンブル - 13日

今日も一日皆様が穏やかに過ごせますよう😊に。仕事いきまあす

だが断る @DAGAKOTOWARU 8:07

ギャンブル - 2日

今日も1日

ゼルビス1972 @a98a90ff 8:01

ギャンブル - 10日

中居正広さんの「ひと段落」も怖かったけど、 Bさんの「何かあったら動きます！」もだいぶヤバいよな。まあBさんというか、中嶋さんなんだが。 Aさんというか、渡辺さんなんだが。普通に報道されているのに名前を伏せる意味ありますか？

意思弱男 @dd3ba3b9 8:00

ギャンブル - 14日

禁ギャンブル14日目とうとう2週間経った。あっという間な気がする。後少しで給料日でそこでギャンブルをやらなければそのまま行けそうな気がする。今日も一日頑張ろう！

うめ @b8bfabdb 7:50

アルコール - 2日

今日もお酒無しの1日過ごすぞ✨✨ したい勉強もあり仕事の勉強もある。お酒で頭おかしくしてる余裕なんて無いはずなんだけどな。。。

花子負け子 @hanakomakekosa 7:30

ギャンブル - 19日

おはようございます😊 禁ギャンブル19日目今日も賭けないように行動します💪🔥

ホルモンギアラ @horumongiara 7:30

ルールを破る事 - 8日

リアルマネーを入金しました初めは強い恐怖を感じましたまた同じ事を繰り返すのではないか負けてしまうのではないかルールを守って僅かな利益を得ましたそしてルールを破りましたその後は転がり落ちる様に入金した金額を溶かしました今でこそ冷...もっと見る

はやち @82c561f2 7:27

ギャンブル - 188日

夢で木梨憲武さんが出てきた笑　とんねるず大好きなんですよね　とんねるずの番組大好きだったな笑　フジテレビ黄金期笑

そうま @d844aec7 7:23

ギャンブル - 28日

競輪気になるー😫でもノーギャン👍

く @3e70f56106 7:13

ギャンブル - 2日

貴重な半休が消えてしまった。やっぱり行く時は軽い気持ちになってしまうなー。気持ちでやめるんじゃなくて物理的に行けないようにしなきゃなんだろな。

ギャンブル依存症U @59c31858 7:08

ギャンブル - 26日

昨日もノーギャンブル！今日もノーギャンブルで！

nick @c8af7a03 7:04

アルコール - 144日

144日目、nickです今日は晴れ時々曇の予報頭痛がする。。気のせいかもしれないが気圧によるものかもしれない。様子見。以前は毎朝調子悪かったから、自分が何にダメージ食らうかなんて知らなかったんだ。自分の新しい側面を知るかもしれない...もっと見る

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