1番酒に溺れている頃 顔、手足の皮膚が剥けて、酷い状態でした。酒の量が減るとよくなっていたので酒のせいだとはわかっていたのですが、結局なかなか辞めれませんでした。。。
睡眠の質が良くなったのと、メンタルの浮き沈みがなくなりました😊
@nickお酒、体の水分持っていきますもんね、、お肌カッサカサになりますよね。分かってるのに飲んでしまう愚かさよ(＞＜)
そうなんです。ほんと、いいことなんて一つもないのに。 飲んだ日の朝の顔、直視できないほどひどいです(＞＜) いつも後悔するのに繰り返してしまうんですよ、、
@きょんメンタルの浮き沈み、すごくあります。 飲酒した翌日の鬱鬱が苦しくて、連続飲酒してしまう負のループです、、 そして、あんなに苦しい気持ちだったのに、数日飲まないとあの鬱鬱を忘れてしまうんです。 ほんと、何で普通の飲み方ができないのだろうと思います、、
@わたし身体に優しい飲み方がわかっていてもできなくなるのが、アルコールの恐ろしさです😰
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