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Overeating - 365 days
今日はひとりで鍋をつついてお祝いです。
365日。人生が変わりました。
ほんの2年くらい前までは365日過食嘔吐していました。毎月の食費は30万円は超え。少なくとも摂食障害の期間のうち10年以上、そんな暮らしをしていました。
最近は英語を趣味で勉強したり、着物を着たりして楽しんでいます。過食に使ってたお金は全額NIISAに入れています🤣
意志が弱かったからやってたわけじゃないんだなって明確になりました。病気だったんです。病気だったから意志の力ではどうにもできなかった。でも、病気だから治ることもあるんです。
これからの365日も誰よりも自分を大切にし、そして、楽しみながら進みます。たくさんの人に感謝しています。
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ねねさん、私はまだ食べ吐きしてます🥲。頑張っても頑張ってもまた振り出し。毎月の病院も毎日の薬も、毎週のカウンセリング、時間が空けば自助。それでも治らないんだってなんだか感じちゃってます。 お金だけかかる。カウンセリングも搾取されてない？なんて思ってしまったり。過食してしまっては引きこもり。苦しくてはもがき、そんな毎日です。 意思だとか強さだとかそんな風に感じてます。 どうしたら治るのかなぁ、
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@シキシキさん、あんまりここに来なくなったけどシキさんの投稿だけは必ず見ています。 私は治すために死ぬほど努力したしあらゆることをした自覚があるけど、それでも治らなかったんですよね。 治ってわかったのは、頑張って治すとか努力して良くなるっていうのはやっぱり違うんですよ。例えばガンって頑張っても治らないし、努力しても治らないじゃないですか… でも、自分の身体を労って身体にやさしい暮らしをしていたら良くなることはあって、多分、私たちに必要なのは意志や強さや努力じゃなくて、どこまでもどこまでも自分に優しく、自分に甘く、自分を全肯定して、徹底的に労ることなのかなって思います。
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@シキどこまでも自分を甘やかして、何をするにしても「今人のために自分を犠牲にしてない？」「今この空間でもっっと心地よくなる方法はない？」って自分に語りかけるみたいな感じかもしれません、地味だけど。 頑張らなくていい、というよりはもともと摂食障害患者って頑張りすぎで意志強すぎなんですよね、渦中にいると自分はだらしなくて弱くて怠け者だと思ってたけど全然違います。 依存症のない人って私たちが想像する何十倍もだらだら生きてますよ、カショオしてる人の方が忙しいしシビアに生きてます。 一気によくならなくても、少しずつよくなっているから大丈夫です。20年かかったけど治る時は一瞬でしたから。
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ねねさん、365日🌸 新しい人生の新しいお誕生日ですね🎂 おめでとうございます。 どこまでも自分に優しく全肯定して… 本当にその通りだなと思います。 誰よりも自分が自分の味方でいる、依存症からの回復はこれに尽きるのではないかと思っています。 私はまだねねさんの境地には達していませんが、それでも今は生きていることが幸せだと感じています。 様々な依存がありますが、個人的には過食が最も大変ではと思います。 それでもこうして回復の道を示してくださるねねさんの軌跡は、とても貴重であり、希望です。 きっと私たちは自分ファーストでちょうどいい🤭 矢印を自分に向けて、自分にアンテナ張って… それを疎かにしなければ、幸せへの道は開けるということかなと。 着物を着て過ごすなんて、とっても素敵です✨ 憧れます🌸 明日からの一年がいいコトいっぱいの日々でありますように🌷
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ねねさん、おめでとうございます✨ 自分もいつか治せるのかなと、 励みになりました！ これからも無理せず、お過ごしください🌟 ねなさんの後を継げるように頑張りたいなと思いました！ ありがとうございます！
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