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Overeating - 49 days
体重へのこだわりや食べ物への執着を捨てられたかというと、正直全く捨てられてない。なので、毎日あすけんめちゃくちゃ見てるし、いまだに食べることについて考えてる時間は一番長い。
それでも49日まで来られた。この49日で学んだのは、過食嘔吐しててもそれなりに食べて過ごしてても体重は増えも減りもしないということw
それを理解したからといってまたスイッチが入れば繰り返す可能性は多いにあるし、そんな簡単な病気ではないのはよくよく知ってる。
でも、別に自分の中の何かを大きく変えなくても、良くなることはできるのは理解しておきたい。今のままで良くなっていける。痩せたい気持ちを捨てなくてもいいし、食べたい気持ちと闘っててもいい。自分が楽に生きる方法さえ見つかれば、それでいい。
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