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睡眠！オフトゥン大好き！

なんだかんだで自助会楽しいですよ！

スマホやSwitchでゲームをすることです！

楽器演奏 音楽セッション 。。。結局、他人と交わり、相手を理解する、自分を理解してもらうことかな

私は筋トレと読書です！筋トレに関してはアルコールが筋肉の合成を阻害するらしいので抑止力になります。読書はリラックスできますし、現実逃避できます笑

暑くない時は散歩 暑い時はNetflixでドラマを観る