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Alcohol - 1 days
昨日はなんとか1日断酒できた。
いつもと違う1日だったので、夜更かしをしてしまい、寝たのは1時。
すごく疲れて寝たけど、やはり熟睡はできず…5時半に起き、2度寝、7時半起床。
寝不足だけど、飲酒欲求は全くないなぁ。
昨日は夜中に娘とお散歩2出たけど、帰り道は頭と手のひ痺れがしんどかった。
疲れなのか、離脱なのかは分からない。
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