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（下には深層の気持ち。） 危ない、過食には片足を突っ込んでいて、やっぱりチューイングをしたし食べすぎたな太るくらいなら死んだ方がましと思う。 やはり、太るのは許せない。人が許したとしても、私は太った自分を愛せないと思う。 もし、他人から（医者・家族・職場の人だとか他人）許されたとしても、私の気持ちはそれを許さないそれを許す人すら敵になる。 自分と自分すらケンカしてる。

そう言えばカウントしてなかったけど、本当に４日連続できてるんだっけ？ まだ３日くらいだと思う。 連続記録と、できた回数記録もあればいいのになぁ

@チロ自分の中に弱い自分がいて闘ってるのは私も一緒ですね🤔 自分の成長に意識を向けることはすごく大事。 成長にとらわれろって言葉もありますよね。小さな成長の積み重ねの先に成功があって、弱い自分は現状維持に戻そうとしてくるんですよね😂 私も毎日が自分との闘いです！

@tiできない頃の（弱い自分）怒りや憎しみが、時々足を引っ張ろうとするのを感じます。 良い方向へ向かおうとしている時、「そんなにすぐ良くなるわけないだろう、良くなってたまるか」とも思えるんです‥。自分が最大の敵で、自分からは物理的に離れられないし1番近いから怖いです‥。依存症あるあるなんですかね？ ともに、闘いましょう！みんなとなら孤独じゃないから少しは怖くなくなるはず、

@チロ依存症に関係ないですね🤔 元々、人間は防衛本能で変化よりも現状維持の方が落ち着く性質があるって何かの情報で聞いたことあります。 皆同じ悩み持ってますよ。お金持ちだろうが有名人だろうが。皆です。 そうですよ😊不安は吐き出していくうちにどんどん薄れていくものです。お互い頑張りましょう👍