プロフィール

j.k @2160a0f98a 4/2 23:27

ポルノ - 14日

最も困難な2週間を耐えた！自分すごい！ポルノはいらない！

j.k @2160a0f98a 3/30 8:19

ポルノ - 10日

自分すごい！今日もポルノ見ない！

j.k @2160a0f98a 3/29 21:14

ポルノ - 10日

ポルノだけでなく、グラビアや露出の多い画像も見るのも止める！グラビアだけならいいかな…と思って見ていると、だんだん過激なものを求めるようになり、結局ポルノに戻ってしまうし、脳が「代替ポルノ」として処理し、ドーパミンが放出され続けるためリセ...もっと見る

j.k @2160a0f98a 3/29 21:00

ポルノ - 10日

最初は水着の画像でマスターベーションをしてたのに、どんどん過激なものを欲してきて、挙げ句の果てには暴力的なハードコアポルノでしか満足、興奮しなくなっていた。スマホやパソコンのスクリーンは、現実じゃない。リアルな異性に対する感受性を取り戻...もっと見る

j.k @2160a0f98a 3/29 7:41

ポルノ - 9日

自分すごい！今日もポルノ見ない！

j.k @2160a0f98a 3/27 21:17

ポルノ - 8日

危ない、危ない。ポルノではないが、トリガーになりそうな画像を見てしまった。そんなとき、ここに来れば同じように頑張っている人たちがいて、励みになる。頑張ろう

j.k @2160a0f98a 3/27 7:51

ポルノ - 7日

1週間ポルノ断ちできた！初めは誘惑に負けそうだったけど、自分との戦いに勝てた感覚がすごく嬉しい。しかしここからが勝負

j.k @2160a0f98a 3/26 8:05

ポルノ - 6日

自分すごい！今日もポルノ見ない！

j.k @2160a0f98a 3/25 20:09

ポルノ - 6日

恥ずかしさを捨てて友達に、自分はポルノを観るのをやめる。と宣言をした。初めての試み、これでもっとリセットしないようにしよう

j.k @2160a0f98a 3/25 13:54

ポルノ - 5日

少しでも暇になると、過去のお気に入りポルノの一部シーンがフラッシュバックしてたまらなく見たくなる。

j.k @2160a0f98a 3/25 9:17

ポルノ - 5日

今日もポルノ見ない！

j.k @2160a0f98a 3/24 19:41

ポルノ - 5日

めちゃくちゃポルノ見たい！けど見たいのに自制してる自分が誇らしい

j.k @2160a0f98a 3/24 7:20

ポルノ - 4日

自分すごい！今日も、見ない！

j.k @2160a0f98a 3/23 20:33

ポルノ - 4日

通常の性的興奮では十分な勃起が得られない現実のパートナーでは性的興奮を感じにくい

QuitMate

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