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無理せずファイトです！ゆっくりメンテナンスしていきましょ😊

がんばれー、きょんさん！ ストレッチ！僕もずっとサボりまくってました。やらないと！ ノンアル継続しまーす

特に肩甲骨周り！

うちの会社は12月チョー忙しいので、忘年会はなし！！ お酒が翌朝残るのも厳禁なので、飲み会はほぼないので、新年会がヤバイです。

@オカカ自分の体は、一生付き合うのだから、大切にしないとですね😊

@どらにゃん痛みがある時は、運動控えめに。

@どらにゃん肩甲骨周り大事です！

@きょんハイ！

元気をいただきました〜😄 チョー忙しい了解です！ めげずに、無理せず、頑張りましょう！！

えぇーッ！！居なくなるとか考えられないですよ！そういう悲しいコメントダメッ❗️ しっかり応援してもらいますよッ❗️😤😤😤

よく言われます笑

バレてましたか？ 優しさがバレないための鬼軍曹ですよ😅