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ゆみ | QuitMate

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ゆみ @2c53ca5be4 9/15 18:34

暴飲暴食、お菓子、ジュース断ち - 0 days

お菓子とジュースを意識して避けるの思ってたよりキツいかも…🤔 無性に湧き上がってたギャンブル欲に似てる感覚！キャッシュレスにしてもお菓子は買えちゃうし、スーパー出禁とかないし、家計簿つけてても出費としては微々たるものやしパチンコ対策を応用できない😂 瞑想するか…！🧘

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たまぽん「ACT3」@1d4d35ca・9/15 19:16

悟りの境地！！

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ゆみ @2c53ca5be4・9/15 19:33

@たまぽん「ACT3」明鏡止水…🧘

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コスメ好き❤️@375112fba2・9/15 21:40

瞑想ってほんと苦手です🫥ねちゃいそ〜💦

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いいとも@末期のギャンブル依存性 @bb439bbe・9/16 8:49

ギャンブルの変わりになるなら仕方がない、運動をして健康であればok 🤭

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ゆみ @2c53ca5be4・9/16 19:15

@コスメ好き❤️わかります😂 なので座って3分位でやっちゃいます🧘

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ゆみ @2c53ca5be4・9/16 19:17

@いいとも@末期のギャンブル依存性その通りですね😙 毎日元気に楽しく過ごしたい✨

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