ユウ | QuitMate

Gambling - 500 days

今日も今日とてノーギャンブルです。あっという間の500日です。とは言え最初の100日を越えるまではスリップとの戦いだったと思います… ここをはじめるまでは、週5近くパチンコに行ってました。ここで仕組み作り本気で考えて今日までたどり着けました。次の目標は前回スリップしてパチンコ漬けになった599日を越えることです。長くスリップをしないためにはここで日数の近い人と切磋琢磨して、自分にあった仕組み作りを組み上げていくのが近道になると思います。１日ずつを積み重ねていきましょう(^-^)

黄泉蛙 @59c31858・4/17 22:55

500日おめでとうございます！ここにたどり着くまでに、とてつもないご苦労があったかとお察しします。私もユウさんの様になれるよう日々を積み重ねたいと思います👏

はやち @82c561f2・4/17 22:56

５００日すごいです　対策しっかりやられてる結果ですね　おめでとう御座います🍾

ユウ @355fdb20・4/17 23:02

@黄泉蛙ありがとうございます。今は自分なりの有意義なお金の使い方ができていると思うので、戻ることはないと思ってます！そうに違いない！

Rejuvenescence @1f5245dd0d・4/17 23:04

500日おめでとうございます🎉 ただ599日も我慢出来ててもスリップしてしまう怖さも同時に分かりました😱やはり一生向き合わないといけないのですね🥹先輩を糧に頑張りますのでこれからも600日、700日と頑張ってください！応援してます！

ユウ @355fdb20・4/17 23:04

@はやちありがとうございます！ 300日後ははやちーさんも500日になってますよ✨️

ユウ @355fdb20・4/17 23:08

@Rejuvenescenceありがとうございます！前回は我慢するだけだったのですが、今回はきっと違います！笑パチンコはいかに情報をいれないかが重要だと思ってます！頑張ってカットしていきましょう！自分も20年以上になります… 僕にできたと言うことはRejさんにもできます！

Rejuvenescence @1f5245dd0d・4/17 23:14

前は我慢で今回は自然って感じだったんですかね！今パチンコ動画も情報も入れないようにしています！これからもユウさんみたいに500日を目指して頑張ります！同じくらいの期間苦しんでたんですね🥹気持ちお察しします、、、まだまだ自分は日も浅いしスリップの可能性もかなり秘めているので日々自分への言い聞かせはしていく所存です！自分もその言葉に応えられる様に自分に言い聞かせて頑張って行きます！ありがとうございます！

ユウ @355fdb20・4/17 23:19

@Rejuvenescence意思の力だけではどうにもならないですからね。いかに近づかないかだと思ってます。向こうから近づいてくることはないですからね笑 21日を越えると行かない習慣化が身に付きはじめていると思うので、むしろそう思い込んで積み上げていきましょう(^-^)

Rejuvenescence @1f5245dd0d・4/17 23:24

確かに向こうからは迫って来ないです笑こちらから敬遠させてもらいます！もう情報は入れないと決めてあります！覚悟はしてここに書き込みさせてもらってるつもりです！最近は行きたい衝動や思い出すこともそこまでなくなってきてはいますが、いつ行きたくなる衝動が来るか分からないのでその時はここに書き込んだ事やいいねをしてくれている方達を思い出して踏ん張りたいと思っています！ 21日を無駄にしたくないのでこれからも1日1日を積み上げて行きます✨

さくら @5f8d355a・4/17 23:47

500日経過、おめでとう御座います🎉 500日の重さがずっしり感じます。本当に仕組み作りが大事なんですね。環境も考え方も…。これからも投稿拝見しつつ追いかけたいなと思います☺️

ti @3ff7d75a・4/18 1:46

500日おめでとうございます🎊 油断は禁物なんですね…いつ何時急にスリップするかも分からないので、私も日々自己コントロールできるように、ゆうさん目標に精進していきます。

風祭警部 @CPT_Kazamatsuri・4/18 5:16

500日達成おめでとうございます🍾 ゴヒャク！なんか数字が大きすぎて自分には無理ゲーな気がしてきました。とりあえずがんばりますけど‥

ユウ @355fdb20・4/18 7:30

@さくらありがとうございます！実は一年を越えた辺りから重さはそんなに変わってません✨️ いまでは現金も持ち歩くし、施設の近くも通りますが、情報だけはいれないようにしています。最近は投稿より応援やコメントしかしてないですが、よろしくお願いします。

ユウ @355fdb20・4/18 7:33

@tiありがとうございます！前回は今の会社の会長にネチネチ言われたのがきっかけで再発したのを覚えています… tiさんもお仕事大変でしょうが、お互い頑張っていきましょう(^-^)

ユウ @355fdb20・4/18 7:38

@風祭警部ありがとうございます！警部なら、あと250日後にお祝いできると確信してます✨️ 次は750と500でお祝いしましょう(^-^)

エッセンシャル💫@16b11f32・4/18 9:18

500日おめでとうございます 💐✨ カテゴリー違いですが、ユウさんの投稿を拝読して自らの生活を振り返ったり勉強させていただいております。自分なりの仕組み作りからの長期間コントロール良好を目指していこうと思います！

ユウ @355fdb20・4/18 13:22

@エッセンシャル💫ありがとうございます！最近は目新しい取り組みはできてないですが、スマホゲーム…制限時間を設けても自分で設定し直せるから難しいですねー自分はべるくらさんのデドバの動画を見ながら眠りにつくのが習慣になってます。低音ボイスを聴きながら眠りにつきましょう✨️

エッセンシャル💫@16b11f32・4/19 18:27

@ユウ早速具体的かつ自分では思いもつかないアドバイスをありがとうございます！ユウさんをはじめとする先行ユーザーの方々の優しさ、助け合う空気にはかなり助けていただいた実感がありつくづく感謝しております。自分なりのペースを掴み歩んでいきたいと思います。🚶

だにお @2467b80afc・4/20 2:53

500日はすごい！早く自分もそれくらい離れられるこころになって、家族に顔向けできるようになりたいです！

ユウ @355fdb20・4/20 10:52

@だにおありがとうございます！やらない、いけない仕組み作りをして１日を積み重ねていきましょう(^-^)

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