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Alcohol - 164 days
かつての自分は、何度も断酒を試みてはスリップを繰り返して来ました。その原因の一つがノンアルでした。酒の代替物として、酒と同じように飲んでいました。その結果酒に対する渇望が止むどころか、酒に対する郷愁が増すばかりでした。つまり「飲酒=楽しい」という意識を書き換えないまま断酒に挑み、ノンアルにすがって「飲めない苦しみ」に耐えようとしていたのです。今では、ノンアルは酒の一種だと認識しています。断酒が「苦しみ」と感じられるのか「喜び」と感じられるのかは意識の問題です。断酒生活が喜びとなれば、酒に対する不快感を抱くようになり、「飲めない苦しみ」は完全に消失します。
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