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健康的ー！👏 こういうのしっかり食べてたら過食よくは無くなっていくのかな🧐　パチンコやめて余った時間でこういうちゃんとした食事作っていきたい！

お弁当美味しそうです🍱

@eco過食欲なくなってくれたらありがたいです😭一食がお弁当ひとつとか量が決まってると安心して食べられます。 あんまり減らしすぎると反動も来そうなので減らしすぎないように気をつけています🤔 料理楽しいですよね！

@マグダラのマリアありがとうございます😊 美味しかったです！