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断ギャンブル335日という実績、これは大切になさってくださいませ そしてスリップしてしまわれた理由や原因は後日落ち着かれてから振り返ったら回避する方法、立てられる対策が見えてくると思います 今日はまずゆっくり心身を休められますように願っています🍀*゜

大丈夫だよー落ち込む必要ないよー まずは自分を休めてあげてねー

ひとまず立ち止まって、周りを見渡してから深呼吸しましょう(^-^)

直前の投稿がとにかくもう自分を抑え切れないというサイン(心の叫び)だったのだと思いますが しんごんたさんご自身が仰られているように気持ちの整理がついて「しっかり振り返る」ことができてまたスタート切ることができれば何ら問題ないと思います 10年単位の長いスパンで見れば300日も0日も変わらないですよ ↑ 決して気休めとかで言っているわけではなくて自分は本当にそう思っているので

お疲れ様です。 申し訳なく思う必要はありませんよ。 まだ、全財産使いきったりとか、金策してないならギャンブルのスリップとしては、スリップじゃないレベルですがどうでしょう？ まだ1回くらいなら躓いたレベルでやり直しきくと思うので、焦らずいきましょう。 1回のスリップでより深みにハマらなければ良いんじゃないか？ということで。

成長の為のスリップだと思う　いつも頑張ってる姿　私はみてたよ　辛かったんだよね　大丈夫　頑張ってる　しんごんたさん　みんな知ってるから　これ以上がんばんないでよ　しんごんたさんが生きてれば　それだけでいいんだよ　今はリラックスしよ　コーンパン20キロ分　枕元に置いておくから食べてね🌽

お疲れ様です！ リバウンドしなきゃオッケーです！ またお付き合いお願いします！

しんごんたさん。 羨ましいくらいいっぱい愛されてる💓 大丈夫、大丈夫。 スリップしてもあなたの価値は変わらない。 皆んながあなたを見守っています🌷

ギャンブルは本当に手強い敵なんですよね…😅 自分も簡単ではないと改めて実感してます。自己嫌悪せず、また明日から前向いていきましょう！ 応援してます📣

たくさんの一年の関西弁とても楽しみにしていたのに…すいません😭 今日は自分自身に負けてしまいました たくさんの言ってくださった通り、私にとってこれまで積み重ねられた日数にはただ辞めていただけではなかった気づきがたくさんありました 今日1日を引きずらずにまた積み重ねて行けたらと思います よろしくお願いします(＞＜)

エスさん、ありがとうございます😭 絶対大丈夫と言ってくださった事を裏切らないようにもう一度日々を積み重ねられたらと思います よろしくお願いします！

@アザラシーヌε( c*•ω•)しばらく一通りの感情を味わってなんだか今は少し脱力しています ゆっくり時間をかけてでも いつもなら耐えられた所を今日はなぜ抗えなかったのか考えてみようと思います(＞＜)ありがとうございます😭

@サトシ(智志)サトシ兄ありがとうございます😭 力を抜くのも大事ですね 焦らないように少しゆっくり行きます(＞＜)

@ユウユウさんありがとうございます😭 背中が遠くなってしまいました(＞＜) また一歩ずつ追いかけさせてください よろしくお願いします！

@しんごんただいじょーぶっすよ！ ちゃんと待ってますから(^-^)

@回復する蔵やめ太郎さんありがとうございます😭　直前の投稿をした時にはもう行くことはほぼ自分のなかで決まっていたように思います 少し思い返しても年明けからそうなる原因の予兆はあったと自覚しているので また同じような事が起きた時に繰り返さないように考えておかなければ…と思いました(＞＜) そうですね、1年辞めればいいとかではなくて、長い道のりですね スリップの繰り返しだけは怖いのでなんとか立て直せればと思います ありがとうございます😭

とりあえずはのんびりねー⸜( ॑꒳ ॑ )⸝ でもスリップのハードル下がってるかもだから、｢また私に嫌な思いをさせやがったなギャンブルめぇ(怒)絶対絶縁(怒)｣ って気持ちはアリかもしんない⸜( ॑꒳ ॑ )⸝

@ショウショウさんお疲れ様です！ お金としては使ったのは1万円 時間としては2時間もいたかどうかでした。 躓いたで済んでくれるように、どうかスリップ重ねないように気をつけていきたいと思います(＞＜)

@はやちはやちさん、ありがとうございます😭　コメントのあまりの優しさに読んで泣きそうになりました… 成長の為のスリップ…そうであるように少し力を抜いて何事もやっていけるようになりたいです 20キロジャイ◯ントコーンパン サンタさんみたいです！笑 いただきます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ﾑｼｬﾑｼｬ

@どらにゃんまこりんさん リバウンドが私も1番不安なので気をつけていきたいと思います(＞＜) こちらこそ、これからもどうかよろしくお願いします😭

@さくらりっぷさくらりっぷさん、ありがとうございます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡どこかで、スリップしたら皆さんに手放されてしまうのではないかという不安を握りしめていたように思います💦 大丈夫と言ってくださった事を裏切らないようにまた1日をゆっくり積み重ねられたら…と思います ありがとうございます😭

@titiさん、スリップする直前の投稿にもコメントくださってありがとうございます😭　普段はギャンブルの事を意識する事も無くなっていたのに、いざしんどい、が重なると逃げ道にまだギャンブルを選んでしまう自分がいるんだなと思いました😖 手強い敵ですね💦 いじける事ないように気持ちを切り替えてまたいければと思います これからもよろしくお願いします🙇‍♀️

たまぽんさん、ありがとうございます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ 諦める気持ちには今の所まだ飲み込まれていないと思います、ただやっぱりリバウンドが怖いのでスリップしてからの1週間繰り返さないようにいけるかどうかは少し不安でいます(＞＜) 皆さん暖かいお言葉くださって私はとてもありがたくて、いじいじしている場合ではないと 何度も立ち上がっている皆さんを見習って私もまた一歩ずつ積み重ねていきたいです たまぽんさんにはまだたくさん教えて欲しい事がいっぱいです😭これからもどうかよろしくお願いします｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

応援コメントの数がしんごんたさんの頑張りを証明していると思いますよ！でも私たちに罪悪感を感じる必要はないです。 体と心に充電できれば、大丈夫😊 自分を責めないでください。諦めない気持ちも大切です。 また一緒にボチボチ頑張りましょう😊

@きょんきょんさん、ありがとうございます😭いつもいつも優しく励ましてくださって…救われています(＞＜) 体が元気になるに連れて心もだいぶ回復してきました💦 心と体は繋がっているのだな、と改めて感じました｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

コールドリバーさん、ご自身も大変な中コメントくださってありがとうございます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ 応援本当にありがたいです また一緒に頑張らせてください！ ありがとうございます😭