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何かあった感じですか？

@たけのこ昨日　競輪の情報　ラジオ聴いてたら入ってしまって　それから　なんかモヤモヤしてしまって...

そういうことでしたか… 5ヶ月近くやめていても、一度依存してしまうとダメなんですね。 一生向き合わなければいけない、やっかいな病気ですよね😢

@たけのこストレスも重なってるのもあると思います　聞いてくれてありがとうございます　少し楽になりました

やりたいはやちんがいる

それ正直に認めたらいい^_^ 軽くなるし無視は蓋するからよくないよ

少しでも役に立ててよかったです。 ニャル子さんのおっしゃるように、吐き出していきましょう！

@ニャル子そうかー認めてあげるのも必要なんだね やりたい自分が愚かで憎いと思ってた

@はやちそれね、自責だからやめた方がいい

俺はいまいきたい、やりたい そっかじゃあどうするか

自分と対話するが、認める やり方よん^_^😊試して観て

@はやち辛いでしょうがこういのを乗り越えて行かなくちゃ行けません。(；´Д｀) 気分が晴れないのは今だけだと思います。応援してます。

大丈夫？たまぽんのおっパイ揉む？？

ありますよね。 時々衝動に駆られそうになる事。

@ニャル子試したよ！行ったらどうなるか　自分自身が1番わかるって答えがでました

@いわしくんありがとうございます😭　無事に我に帰り　帰宅しました

@たまぽん「Chapter 4」たまさん？アウト〜

@ととのいはいここで行ってしまったら暴走してしまう自分が絶対います　今は落ち着きました

はやちさん 頑張りましょう。応援しています

@はやち不安なんて笑って吹き飛ばしてしまえ！！ 真面目な話をしたいのなら何時でも真面目モードでお付き合いするぜ(｀・ω・´)ｷﾘｯ

@たまぽん「Chapter 4」年末年始の働いたストレスとかいろんな感情が一気に溢れた感じでね　楽になりたいって自分がいたんだよね

@だいだいさん　ありがとうございます　コメント嬉しいです☺️

@はやち感情の言葉を羅列してみましょう。 何が辛いのか、楽になるとはどういうことか？ 先ずは点で表すこと、その後に線を引いて言葉を紡いでいけば、考えが纏まりやすくなると思います。 貴方は事故のニュースなどで心を傷められる優しい人だ。 その優しさの足場にどれ程の苦労があったのか、私には分かりませんが。 おっパイ揉む？

@はやちお^_^素晴らしい👍ことです そやって自分に聴いてあげるといいよ。自分がパートナーだからね。前から言ってるのは、幸せは内側だからねー😊 ナイス👍だわ。 簡単に理解できるからはやちんは😊💯

@たまぽん「Chapter 4」そういうたまぽんもやってね

@ニャル子言うは易し、、

やりたくなってもやらなきゃいいんですよ！ 行動さえしなきゃオッケー❗️ やり続けた、去年までの私は❌👎 はやちさんの応援も有り難かったよ〜

モヤモヤ分かります😅私も昨年の有馬記念がそうでした。いくら頭を整理しようとしても難しいと思いますので、そんな時はサウナに行くか違うこと(私の場合はショッピングとか楽しいこと考える)で乗り切りましょう🧖‍♂️

@たまぽん「Chapter 4」たまぽん　ありがとうね　大丈夫　自分を信じてるから　ありがとうね

@ニャル子自分に聞いたら　全て崩れて崩壊するよって　だから自分を癒す選択をしたよ

@どらにゃんどらにゃん　ありがとう😊無事に家に帰宅しましたから　大丈夫👌ありがとう😊

お疲れ様です　年末年始等の疲れが一気にきたり　ストレスが爆発しそうでした そんな時　ギャンブルすれば気持ちよくなれるって思ったんですよね　でも逆に追い詰めるだけ　ギャンブルをしない選択をしました　ありがとうございます すうさんも　いろいろあると思いますが　一緒に乗り越えて行きましょうね

@レイクありがとうございます　休みの日サウナを満喫しようと思います　ギャンブルしてもなんもいいことないですからね💦

@はやちはやちーの人生のハンドルを握ることはオイラには出来ないけれど、標札なら示せるさ、このアプリの中にもいっぱい道標はあるからね

よかった、よかった！ イライラモヤモヤはすぐには晴れないかもしれないけど、行ったらもっとイライラモヤモヤすると思うので😊 一緒に乗り越えていきましょう！

@たまぽん「Chapter 4」一生そばにいてください‼️

@たけのこありがとうございました　今はだいぶ気持ちが楽になり　ゆっくり眠れそうです　 これからもよろしくお願いします🙇🏼

@はやち三木道三！！

もー晴れたかな🌤️

@ニャル子今回は　もう少し時間かかりますね💦 ギャンブル欲はないもの　なぜか落ち込んでしまいました

@はやちなんか根深いね。 きっと表面では見えてないやりたい、後悔、色々な感情がありそう