プロフィール

めんま

@8e75b910

めんま @8e75b910 4/3 6:51

ギャンブル - 0日

今日からまた再スタートします。よろしくお願いします。

めんま @8e75b910 1/6 1:03

ギャンブル - 94日

年始に友達とやってしまいました。また1から頑張ります。

めんま @8e75b910 2024/10/3 19:18

ギャンブル - 78日

やってしまいました。。自業自得ですが、かなり自己嫌悪に陥ってます。もう一度考えて、頑張ります。ちなみにタバコは我慢できてます。

めんま @8e75b910 2024/9/3 12:39

ギャンブル - 47日

キリ悪いですが、今日からタバコ辞めます。辞めれるかなぁー。

めんま @8e75b910 2024/8/7 19:07

ギャンブル - 21日

再始動してから無事21日達成しました。やはり21日くらい経過すると、習慣化できているのを実感し、気持ちが楽になってきますね。前回は120日でスリップしてそこから崩れたので油断せず次は1ヶ月頑張ります。

めんま @8e75b910 2024/7/30 19:56

ギャンブル - 13日

13日経過。初めて辞めた時はここら辺がキツかった記憶が…油断はせず21日を目標にします。

めんま @8e75b910 2024/7/24 20:04

ギャンブル - 7日

1週間達成。まだまだ傷は癒えてませんが少し前向きになれました。明日も頑張ります！

めんま @8e75b910 2024/7/23 22:04

ギャンブル - 6日

今回の大スリップを猛省し、改めてギャンブルできない環境作りを整えました。まずはネット投票系。カード情報分かると再登録がすぐできてしまうので、暗証番号をデタラメにしログインできないように。パチンコ系対策はとにかく、キャッシュレスにし...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/7/18 21:39

ギャンブル - 1日

一日目無事生還。まだ傷は癒えてませんので行きたい欲もないまま。とりあえず、ギャンブルできない環境作りを再構築したので、まずは21日目指します。

めんま @8e75b910 2024/7/17 17:41

ギャンブル - 0日

リセットしてしまいました。積み重ねた日数リセットしてから気持ち折れてしまってたので、これから毎日投稿してもう一度頑張ります！

めんま @8e75b910 2024/6/29 21:03

ギャンブル - 174日

お久しぶりです！前回の日数リセットが出来てなかったのか… 何か変な感じなので、もう一度リセットします！心機一転また0からスタートします^ ^

めんま @8e75b910 2024/5/6 16:19

ギャンブル - 119日

久々に友達と遊んだ事で油断したのか完全にスリップしてしまいました。相当ショックですがまた1からやり直します。。

めんま @8e75b910 2024/4/21 10:43

ギャンブル - 104日

色々な事に追われている間に104日でした。これからも頑張ります^ ^

めんま @8e75b910 2024/3/30 9:23

ギャンブル - 82日

友人からの借金無事完済しました。気持ちばかり載せて。いらないと言われましたが今回借りた事で色々な事と向き合えたからと受け取って貰えました。あとは、妻を騙して抜いたお金を返して完済。ギャンブルで狂った事や後悔も多々あったけ...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/3/27 21:09

ギャンブル - 80日

80日日到達しました。 100日が見えてきました٩( 'ω' )و こないだの休みは梅田あたりの人類みな麺類というラーメン屋に1時間近く並んで食べてきました。美味しかった〜。

めんま @8e75b910 2024/3/23 20:01

ギャンブル - 76日

お久しぶりです^ ^！ 76日辞めて良かった事… 良かった事しかないです！笑ってくらい本当に色々あります。最近でこそ、たまにくる誘惑にも5秒くらいで勝てますが、1度行ってしまうと勝っても負けても今の自分の場合、また元に戻ると思って怖...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/3/12 19:22

ギャンブル - 65日

今日は仕事後に人生初の1人カラオケに行きました٩( ᐛ )و 自分の選択肢には全く無かった1人カラオケでしたが、だいぶ楽しかったです笑ギャンブルを辞めてから、色々な事が楽しめるようになってきてます^ ^ Saucy Dogが最近のお気に...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/3/9 20:51

ギャンブル - 62日

今日は久しく危なかった／(^o^)＼最近、知人によく誘われます。分かるよ、面白いのは知ってるし、久々なら尚更面白いのも。でも、自分の性格的に今の状態で一度やると、きっとのめり込んでしまう。この時の自分の対策は、初日の投稿読...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/3/8 5:24

ギャンブル - 60日

60日達成の今日は、34歳の誕生日です。特大スリップして自己嫌悪する悪夢で起こされました、アザシター。

めんま @8e75b910 2024/3/3 9:40

ギャンブル - 55日

55日達成しました。最近の家時間では YouTubeでさらば青春の光と粗品のチャンネル見てます。好き嫌い個人差あると思いますが、笑うって大事だなぁ。ギャンブルですがざわつく事も無くなってきてます。お金持ってても行きたいと思わなくなり...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/2/29 22:12

ギャンブル - 53日

今日は入金日だったので各所返済。先月より今月の方が金銭的、気持ち的余裕ができましたが先月より今月の方が過去のギャンブルに対しての後悔が大きいですね。もっと早く行動出来てれば良かったと思いつつ、できる事は一日一日積み重ねる事だけなの...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/2/27 8:51

ギャンブル - 50日

50日達成しました٩( 'ω' )و 自分良くやった、と思いつつも依存性克服したと胸を張る事はまだまだできないので引き続き皆さんと一緒に頑張りたいと思います！

めんま @8e75b910 2024/2/22 22:30

ギャンブル - 46日

1ヶ月過ぎて習慣付いた頃からひそかに実践していた事が一つあります。それは、財布にお金を入れた状態でギャンブルを自制する事です。 ※効果があるかはわかりません。仕事後ギャンブルに行かない選択を毎日繰り返して、自身の選択で、制御で...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/2/20 22:17

ギャンブル - 44日

ギャンブルを辞めてから急に増えた家族との時間を怪しまれ妻に浮気を疑われました笑どうでもいい事ですが、めんまの名前の由来はウチのワン子に付けたかったものの家族総意で却下された名前です。あと1日で45日達成、頑張るぞい٩( 'ω' ...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/2/18 17:52

ギャンブル - 41日

間も無く42日達成です！今日は二日酔いの起床でしたが休みでもなるべく外に出ようという事で朝からゴルフの練習をしました。その後、普段は行かないゲームセンターに行ってみましたが、今のゲーセンはすごいですね！少し感動しつつ、音と光で...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/2/15 15:25

ギャンブル - 38日

38日経過、あと1日少しで40日です٩( 'ω' )و 最近は、ギャンブルの事を考える事がだいぶ無くなりました。もちろん油断はできませんが、間違いなく物理的にシャットアウトしたのが習慣付いたおかげだと思います。ふいに周りから情報が入る...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/2/12 12:42

ギャンブル - 35日

紅茶花伝の贅沢搾りピーチティーが好きすぎて完全に依存しています笑フルーツティー昔は全然好きじゃなかったのに新たな発見(*´ω`*) 3連休は昨日だけ休み。今日もギャンブルの誘惑に負けない٩( 'ω' )و

めんま @8e75b910 2024/2/11 18:36

ギャンブル - 35日

35日達成しました٩( 'ω' )و 今朝は色々やろうと思ってましたが早朝にゴルフの練習したらその後動く気になれなかったので家で味噌ラーメン作って食べて寝て今です。 YouTuberのリュウジさんのレシピですが本当簡単なのに美味...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/2/7 19:29

ギャンブル - 31日

1ヶ月達成しました٩( 'ω' )و 色々ありましたが何とか辿り着きました。 1.ギャンブル依存性を受け入れ 2.今まで失ったお金を諦め 3.出来ない、触れない環境作りを構築やりたくなったら、始めた初日の最悪な気分を振り返る。周りの皆...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/2/4 22:18

ギャンブル - 28日

今日は朝から部屋掃除して近くのスーパー銭湯に行きサウナで整って帰宅。昨日買った恵方巻き食べてアマプラで映画を観て今に至る。特に何もないけど平穏でゆっくりした時間。辞めてから家族との時間【単身赴任なので電話】も増えました。...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/1/31 11:04

ギャンブル - 23日

23日経過しました。月末入金後、疼く前に各所返済を先に済ませました。 2.3月で知り合いから借りた分をまず完済。 4.5月は嘘ついて妻から引っ張った金を返済すれば完済です。出金明細見て、少し落ち込みましたが自業自得なので前向...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/1/27 22:19

ギャンブル - 20日

20日過ぎたので大丈夫と思い暇だったので久々にパチンコ動画を観てしまいました。全然大丈夫じゃん、とか思いつつ買い物行った時に急激にざわつきましたが何とか耐えました_:(´ཀ`」 ∠):

めんま @8e75b910 2024/1/26 18:00

ギャンブル - 18日

18日のマイルストーンに到達しまもなく19日目に突入します❗️ ここの先人の言葉を参考にし実践しただけですが確実に習慣付いてきておりギャンブル欲はだいぶ落ち着きました。なりたい自分を想像して初心忘れず頑張ればきっと辞めれます！...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/1/21 19:31

ギャンブル - 14日

2週間無事生還。思えば2週間もギャンブルしなかったの10年ぶりです。依存性を克服するにはまだ先は長いですがこのアプリで人と繋がり、励まされギャンブルと完全に距離を置く事で2週間を達成できました。明日からも気持ち新たに頑張りま...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/1/21 0:20

ギャンブル - 13日

12.13日目も無事生還。周りが楽しそうにギャンブルの話をしていてるとものすごい行きたい衝動に駆られてしまう。少し揺らいだ。 13日ギャンブルから完全に離れたもののまだ少し行きたいし、賭けたい。けど最近の穏やかな時間は好きだ...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/1/18 18:46

ギャンブル - 11日

9.10.11日目も無事生還^ ^ 今のところギャンブル欲は無く平穏で穏やかな日々を過ごしています。説明しにくいですけどギャンブルを辞める前は辞める事自体が怖かったのがあります。辞めて大丈夫か？自分、と。でもまぁ、離れてみ...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/1/15 21:35

ギャンブル - 8日

8日目も無事生還。上司に帰り際ギャンブル誘われましたが、依存性克服中なので絶対行きませんと言い、断りました🫡 悩む間もなく返答した自分の行動に若干戸惑いながらも、ここの仲間の支えあってこそだなぁとしみじみ… 帰宅後、スンドゥブを作...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/1/14 18:45

ギャンブル - 7日

6.7日目も無事生還。今朝は朝から家の掃除をし部屋の換気をしてすっきりしました😊 無趣味の自分には時間を持て余すのはキツいものがありますが、逆にこれだけの時間とお金を何年も捨てていたと思うと虚しくなります🥲 まずは、1週間...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/1/12 23:04

ギャンブル - 5日

4、5日目も無事生還。今のところ実践したor継続中について。 1.ネット投票解約、クレカ封印。 2.財布にお金を入れない。 3.携帯で動画を見ない。 4.依存性を受け入れ、捲る事を諦めた。これだけでも気持ち的にだいぶ楽になりました...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/1/10 23:29

ギャンブル - 3日

今日も無事クリア。ここ数日、仕事終わりにパチ屋へ直行しないように現金を持ち歩かないようにしてます。また帰宅後はまず酒を飲み、運転出来ないように対策してます。根本解決ではないのでしょうが… まずは距離を取る事を優先してます。金が...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/1/9 19:16

ギャンブル - 2日

今日も無事帰宅。昨日よりネット投票できないようにしたのとパチンコ・スロット動画を観ないようにしました。ギャンの衝動に駆られたらまずは皆さんの投稿を見て落ちつくようにしていますが、本当に効果がありますし、励まされます。今日もあり...もっと見る

めんま @8e75b910 2024/1/8 20:33

ギャンブル - 1日

まずは一日目無事クリア。アプリを通して、悩んでいるのは自分1人じゃない事を知り、皆さんの努力に勇気付けられました。それにしても、皆さんの言葉は刺さる言葉が多い。。笑まずは1週間を目標に頑張ります😊 一緒に頑張りましょう❗️

めんま @8e75b910 2024/1/7 18:41

ギャンブル - 0日

今まではパチンコだけだったけど、一昨年競艇にハマり、負け額は加速。全然勝ってないのに続け、貯金を全て使い切り、人から借金してまで負ける。辞めるきっかけにする為に始めました。皆さんと協力し合えればなと思います。

めんま @8e75b910 2024/1/7 18:22

ギャンブル - 0日

知り合いからの借金自由がない自己嫌悪

QuitMate

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