カピバラさん おはようございます^_^ やらかしましたね! けど、大丈夫🙆♀️ 状況紙に書いたこと 素晴らしい👍 可視化するのが大事^_^ トリガーに入る時は 絶対に、損したくない 取り返せるって 脳が🧠錯覚中 変身して、コントロール不能になる。 はっと、我に帰ればいいけど、中々難しい😓 そこの手前で、気づけるように なるには、 日々の積み重ねしかない。 無理にやめようじゃなくて カピバラさんは 資金がまわっていりるから、 金額決めてそれ以上はやらない。 とか、ルール大事かな^_^ まあ、やめられたら 1番いいけど^_^ 投稿して下されば、 感じたままに、コメント📝しまあす📝^_^ 今日もよき日に!