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Alcohol - 48 days
サウナ行ってきました。久しぶりだけどテレビに広瀬アリス出てたので10分3セット余裕で粘れました☺️✨
164センチ。断酒初期の体重68キロ。
今日測ったら
何と体重61キロなってました。
仕事で動くし酒による過食が無くなるから勝手に痩せるね〜。嬉しい〜✨
けど下腹のブヨブヨは落ちない😨
やはり食事と筋トレが、、、
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Addiction Recovery SNS QuitMate
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