Post

49日、よく続きましたね！ 次はもう少し伸ばしちゃいましょうよ。 諦めずに再チャレンジすればいいです。ボクも今再チャレンジ中💦

酒鬱、つらいですよね… 再確認できたことが前進だと思います！

@nickコメントありがとうございます！ 49日で褒めて頂き恐縮です💦今日から再チャレンジします！一緒に頑張りましょう！

@じゅんコメントありがとうございます！本当つらいです。。。自己嫌悪ハンパないですね。何度もスリップしていますが、少しずつですが前進しているでしょうか。再確認できただけでも今回のスリップには意味があると思いたいです。

これは客観的にみると波で上下しながらも確実に上昇しているやつですな…まずもって49日我慢できたのが凄いし、飲む選択をするときに「後悔するかもしれない」と考える理性があるのとないのとでは全く全く別の事象だと思います。頭を打つたびにそれを学習にできるフェーズになったら全然違いますよね…！！私も49日を目指して頑張ります！

@ねねコメントありがとうございます！ 総合的にというか長い目でみたら少しずつ良くなっているとは思いますが、やはりまだお酒に未練があるようです。もっと学ばなければいけませんね。