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45分の瞑想！？凄いです。自分は10分が限界で😭

水風呂でミトコンドリア大量発生で老化を防ぐ素晴らしい👍

@はやち残念ながら水道なんで冷たさがイマイチ！井戸水とかで凄い冷たい水風呂（12〜14℃）恋しい❗️

@シン 断ギャン研究生久々の30分以上です💦

どらにゃんの瞑想 💤なしではスゴイです

@ニャル子ちょっとカクッとしたけど😸

@どらにゃんカクットするのは深く入ってる証

ほお！

@どらにゃんホケキョ

@ニャル子法華経？

ほんとにこの辺鶯鳴いてます、 信号機とかじゃなくホンモノ😆

ウグイス　鳥

ほお　ホケキョ

まさか、師匠が鳴き真似してる！❓

@どらにゃんいいね👍 大自然だ 私も口笛吹くとウグイス 返事するよ！間違えるくらい、上手なんです^_^

@ニャル子聞きたい！😸 はじめの、ほー、がムズイ❗️

@どらにゃんギター🎸弾けんけど、口笛吹ける😙😗

@ニャル子オトコを惑わす口笛😆

@どらにゃん惑わされたいな笑😆

@ニャル子😱