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Porno - 12 days
今日ふとこのアプリの回復プログラム（下部、チェックマークのアイコン）の説明みてみた。
依存症の回復には4つのステージがあるそうで、興味深いからまぁそこは各自見てもらうとして。
注目したいのは、『壁期（90〜180日）は、退屈や虚無感が増し、再発リスクが高まる』というとこ。
長期オナ禁で無気力になるという体験談は度々聞くし、その副作用は僕にとって大きな懸念だったわけだけど、これ、依存症の回復プロセスなのかも？
つまり180日以上やってけば、その問題も次第に解消されていくと。多分。
やるかー
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セルフコメント失敬。追記。 「依存からの回復の停滞を乗り越えようー壁期とは？ー」というページに詳細や対策が載ってたので、検索してみるといいかも
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Addiction Recovery SNS QuitMate
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