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うめ

@b8bfabdb

うめ @b8bfabdb 7:50

アルコール - 2日

今日もお酒無しの1日過ごすぞ✨✨ したい勉強もあり仕事の勉強もある。お酒で頭おかしくしてる余裕なんて無いはずなんだけどな。。。

うめ @b8bfabdb 4/2 21:20

アルコール - 2日

無事に一日お酒飲まずに終えられました良かった‼️

うめ @b8bfabdb 4/2 5:30

アルコール - 1日

今日は雨☔ ひと雨毎にあたたかく、って言うしな。気がついたら暑い🥵〜ってなってそう。今日1日、お酒飲まないぞ。

うめ @b8bfabdb 4/1 20:50

アルコール - 1日

飲まずに済んだ、ホッ。。娘の県立高校落ちからもう２週間経った。まだ上手く切り替え出来てない。先週休んだパーソナルトレーニングに無理やり行ったら少しスカッとした。筋肉にお酒がダメなのはわかってるのでやめなきゃな。

うめ @b8bfabdb 4/1 5:51

アルコール - 0日

今日も飲まずにいたい。

うめ @b8bfabdb 3/31 15:53

アルコール - 0日

自分を大切にしないといけないな。

うめ @b8bfabdb 3/31 8:08

アルコール - 0日

いろんなところでアルコールと戦ってる人がいるんだな。私だけじゃないんだな。時間もお金も無駄になるおしっこになるだけの液体に振り回されてなんなんだろう。私。

うめ @b8bfabdb 3/31 7:23

アルコール - 3日

今日もお酒無しで頑張る。シアナマイドも飲んだ‼️

うめ @b8bfabdb 3/28 5:28

アルコール - 7日

お酒飲んで問題に蓋をする癖を治さないと。。。

うめ @b8bfabdb 3/18 15:12

アルコール - 1日

次女、県立の第一志望落ちた。お酒なしで辛いことに立ち向かわないといけない。未成年の時は当たり前だったんだ。

うめ @b8bfabdb 3/18 7:47

アルコール - 0日

とりあえず一週間やめられたので次はもっと長く。挑戦し続けるしかない。

うめ @b8bfabdb 3/18 5:48

アルコール - 0日

今日一日飲まずに行こう。

うめ @b8bfabdb 3/17 13:06

アルコール - 7日

苦しくなって飲んでしまいましたよ

うめ @b8bfabdb 3/16 8:12

アルコール - 6日

イライラして娘とつまらないことで言い合いに。お酒関係ないかもだけど。穏やかに過ごしたい。

うめ @b8bfabdb 3/16 6:14

アルコール - 6日

おはようございます。外は雨☔ 二日酔いじゃない朝はいい🥹 変なネガティヴもない。来週は子供の県立高校合格💮発表。お酒なしでお祝い🥂できるかな？

うめ @b8bfabdb 3/15 17:39

アルコール - 5日

花粉症もあるのかやるべきこともあるのにダラダラしてやった。お酒飲まずに、ダラダラできた。いつもならお酒を言い訳に休んでたから。やればできるのか。

うめ @b8bfabdb 3/14 22:15

アルコール - 5日

今家に一人。お酒買いに行かない。

うめ @b8bfabdb 3/14 16:59

アルコール - 4日

今日は出張。いつもなら飲んでるけどケーキとコーヒーで誤魔化してみる。

うめ @b8bfabdb 3/12 8:51

アルコール - 2日

肝臓が疲れていないからか内臓が軽いような気がする。少しだけモヤも取れつつあるかな。

うめ @b8bfabdb 3/10 22:16

アルコール - 1日

お酒なし🥃 まだ完全に抜けてない気がするけどまずは少しずつでも大切。

うめ @b8bfabdb 3/9 21:14

アルコール - 0日

身体がしんどい、前向きになれない。頭が回らない。感情に任せて行動してしまう。日々がぬるぬるすぎて聴く感覚が嫌充実した毎日にしたい

QuitMate

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