プロフィール

宇野

@c2b47272

過食 - 1日

雨だと気が沈んで過食嘔吐ルートに入りがち、落ち着いていきや〜！と自分を鼓舞💘

過食 - 5日

一週間目前でリセット、𝙃𝙚𝙡𝙥 𝙢𝙚になてり…

過食 - 0日

安寧、安寧、安寧…と繰り返すことでなんとか平穏を保とうとしてる今日この頃。大丈夫、食べてもいいけど吐かないでね〜、あなたなら美味しく食べられるわよ〜と赤ちゃんに言い聞かせるように自分を鼓舞して乗り切る👶🏼

過食 - 1日

おい、(2日連続過食嘔吐)笑える(笑えない)

過食 - 5日

まずは一週間と頑張りたかったのに脱落リセットです！いつもなら衝動的にコンビニで吐くためにお金を使うという最悪サイクルだけど、珍しく家にあるもので抑えられたからそこは誉めどころ👶🏼徐々にマシな選択を出来るようになるぞ

過食 - 0日

ここで苦悩を吐露してる人達に「大丈夫！」と声をかけてあげたい気持ちがあるのに、自分にはそう思えない。人に優しく、自分に優しく、自分を大切に出来る人間だったら過食嘔吐にならなかったのかもしれない。美味しく食べて吐かずにごちそうさまがこんなに難...もっと見る

過食 - 7日

一週間も持ち堪えた自分を褒め称えていた日曜の昼下がり、料理中の味見でスイッチが入って急転直下の過食嘔吐でリセットです。また一から積み重ねるしかない。クセになってんだ、吐くために食べるの(摂食障害のキルア)

過食 - 2日

今日も一日耐えられた。この先の人生、ずっと囚われながら生きていかなきゃいけないのかと想像して少し気が重くなる。でも寝る前にする後悔がひとつだけ減るのはうれしい。ここに書き込んでる皆様にも幸あれ👶

過食 - 1日

正しい知識で自分を律したくて糖質は悪じゃないと何度も頭に叩き込んだ。でもずっとこびり着いた思考はそう簡単に抜けず、心の奥底で吸収するのが怖いと思ってる。吐くと思えば超加工食品、高糖質、高脂質、高塩分の菓子パンでも口に入れられるのに。炊きたて...もっと見る

過食 - 0日

ただ食べるのが大好きなだけだったはずなのに、心ない一言が忘れられず、知識がないままダイエットを拗らせて、食と体重の執着を手放せないまま、過食嘔吐の道へ。吐くために詰めて味も分からないなんて食事として悲し過ぎる。今日で最後と思って繰り返して自...もっと見る

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