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依存先から離れるのはとても大事ですね🤗 ご提案ですが､るぽさんに多少余裕が出来ましたら元彼さんのSNSをブロックや連絡先を拒否してみてはどうでしょうか？

@コールドリバーコールドリバーさん、お久しぶりです(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”お元気でしたか？ そうですよね、ブロックや着拒するのが1番いいですよね🥲実はブロック着拒は以前してたんですが、ふと夢に出てきたりしてその時に思い出して病んでまたブロック解除してしまってました。(その場合は自分から連絡することは無いです) 結婚も考えていた相手で、本気で好きだったのでどうしてもなかなか吹っ切れなくて💦 未練がましい自分にも嫌気がさして落ち込んだりしますが、またよりを戻せるだろうとかどこか相手に期待してしまっている自分もいて💦

暴力や浮気、モラハラ等されても許してしまうほど好きな相手だったので幸せになれないのは承知なのですが、忘れたくても頭によぎってしまって💦本当にどうすればいいのか分からなくて今は試行錯誤してる感じです🥲今はLINEやInstagram、電話番号も着拒しているので大丈夫なのですが、前回みたいにブロック解除して早まった行動をとらないのか心配です😅

@るぽありがとうございます！ おかげさまで相変わらず元気でがんばれてます☺ ご結婚も考えていたお相手ですし、嫌な思い出もあればいい思い出もあって恐らく気持ちはなかなか整理できないですよね😢 ですので、ひとまずはるぽさんがお決めになられたご自分ルールをしてみて、今よりもるぽさんのお気持ちが落ち着いてきたらブロックなどの行動をしていっていいと思いますよ🤗 私は本気で好きだった人を吹っ切れないのはしょうがないことだと思いますが、未来に向かって頑張っているるぽさんは本当にすごいと思います☺️ これからもみんなで励まし合いながら頑張っていきましょうね👍 応援しております！！

@コールドリバーご返信遅くなってしまい、すみません💦 親身にお話聞いて下さりありがとうございます😭 アドバイスいただいたように、自分のペースで依存から抜け出せればなと思いましたm(*_ _)m ありがとうございます😭

@るぽ返信はるぽさんのタイミングでいいですし気になされないでくださいね☺ 元彼さんと連絡取らないよう頑張ってくださいね！！ (っ`･ω･´)っﾌﾚｰｯ!ﾌﾚｰｯ!

投稿消されてたのでこちらで失礼します🙏 私やここの皆様は、るぽさんのこと一緒に依存症と闘っている仲間と思ってますよ！ それにるぽさんはとても優しくて気遣いもされてますので私は好きですよ☺ だから誰からも好かれてないのかもなんて言わないでください😭 リアルで話せない愚痴ならここで投稿して話しまくれば少しはスッキリするかもです！！ 私もよく愚痴ってスッキリしてます！ とにかくみんな応援してます😁

たまぽんさん、コメント頂きありがとうございます(>_<;。自分にいっぱいいっぱいでどうしようも無い気持ちをこのアプリにぶつけてしまって、我に返って消しました(；；) ここは優しい人たちたくさんがいて、声を掛けていただけることを期待してしまっている自分がいて弱い自分が情けないです💦 心優しいコメントで本当に気持ちがスっと楽になりました。ありがとうございました

@コールドリバーコールドリバーさん、いつもいつもお優しい言葉を頂いて本当にありがとうございます(；；)こうやってコールドリバーさんにも頼ってしまっている自分が本当情けないです💦 少しずつではありますが、心のケアもして自分自身を大事に出来たらなと思います💦 仲間だと言っていただいたこと、とても感動しています。みなさんみたいに強くは無いけど、私も自分の出来ることを少しずつ増やしていって依存症や鬱を治していきます🥲

@るぽ情けなくなんてないですよ！ 人は頑張りすぎると疲れちゃいますからそういう時は誰かに頼っちゃえばいいんですよ🤗 ゆっくりとでいいので、るぽさんのペースで依存症やウツを落ち着かせてご自分を大事にしてくださいねo(-`д´- o)ｶﾞﾝﾊﾞﾚｰ!