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過食の基準って何ですかね⁇(^^)

@たけきむち人それぞれ明確な基準は違うと思いますが私は食欲をコントロールできなくて嘔吐した場合と1週間単位で摂取カロリーが目安カロリーを越えてしまった時ですね💦

@コールドリバー許容範囲を超えてしまったって訳ですね😫