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Gambling - 13 days
昨日はお昼から夕方近くまでトレッキングしていました。
この時期なので汗だくになりましたが、気持ちの良い汗です。
登りは45分、下りは距離の長い車道で下山してきたので1時間半。
今回の山は温泉が無かったので汗かいたままクルマに乗って帰宅、自宅のお風呂に入りました。
次回は日帰り温泉の駐車場に停めて、そこから登山。
下山後にすぐ温泉&サウナに入れるよう、登山コースを下調べしました。
週末の登山で、平日毎日1時間運動したのと同じくらいトレーニングになるんだって！
今日は畑仕事する。
今朝競馬の情報を少し見てしまったが、二度寝したらおさまった。
お金ない、現金化してまでやるなよ、俺。
皆もね。
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Addiction Recovery SNS QuitMate
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