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やまだ@dayama 2026/9/9 21:53
Alcohol - 0 days
昨晩のアルコール摂取量は88g。 ・缶チューハイ 7% 350ml ×1本:20g ・缶チューハイ 5% 500ml ×2本:40g ・缶チューハイ 7% 500ml ×1本:28g どの口が言ってるのかと怒られちゃいますが、最近、健康に気を使って「あすけん」をインストールしました。そして判明する酒とツマミのカロリーの高さよ! マ、マジかよ?😂 一日の摂取するカロリーの半分以上が酒とツマミじゃん!!! 私のからだの半分以上は(カロリーから見ると)酒とツマミでできてるの?(驚)
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