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うめ@df0db05663 2026/9/9 7:24
Alcohol - 3 days
やはりお酒飲まなくなると睡眠の質が下がる…😅日中眠くてしょうがないです。 スマホも多分原因だけど同じく使ってもは以前は全然寝れていた。 もうちょっとかかりそう。 今日は帰宅したら眠活しよう〜😃
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