@たかありがとうございます😊半分は皆さんの頑張り投稿のおかげで、半分は自転車のおかげで帰宅後の体力にほんの少し余裕ができたのかもしれないです笑 自炊はあの時は自分でももうそんなの絶対無理だ何言ってんだと思っていました。家帰ってすぐ倒れるレベルでそんな事まで考えてられないという思考停止で、本当にいっぱいいっぱいだったと思います。 最初は、(本当は腎臓悪いからあまりカップ麺食べちゃいけないんだけど)シーフードヌードルに牛乳足す位のレベルから徐々にで、そこから、あ本当のクリームシチュー食べたいなと思って、ベシャメルソース作って、そこから徐々にやれる事を思い出してきて回復できました😭長くてすみません