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色々な意見があると思いますが、自分は一定間隔を心がけています 今まではストレスが溜まると毎日のようにポルノを見てしまっていましたが、その無駄なポルノ視聴を断とうと思ってます

射精が健康にどう影響があるかは、良くわかりません。 個人的にも実感がありません。 禁欲していくと人間的にも男性的にも磨かれて、魅力的になる事は間違えないようです。 個人的にも実感があります。 特定のパートナーへの愛も深まると思います。 これも個人的に実感があります。 ご家族の幸せを考えた方が良いと思います。 今までよりも、人間的に男性的にさらに魅力のあるお父さんの方が、家族も喜ぶでしょう。 自分も誇らしいと思います。 私事ですが、この期間、少しづつですが、家族の絆は深まってます。 妻との愛も戻りつつあります。 未来が愉しみで、人生楽しくなってきました。

ありがとうございます！ まずは一定間隔にして、出来れば禁欲という未知の領域に挑戦します。 今日から5日間、致しません！

一つずつ、目標達成していけるように 応援してます

ありがとうございます。薄っぺらいですが約束します。 まず、5日間致しません。 1日、1日、余計な力を残さず仕事をやり切ります。