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ドンマイです👍 2日も頑張れたとご自分をベタ褒めしてくださいね🤗 ソワソワになった理由ってわかりますか？ 例えば、ストレスがあった、天気が悪かった、気温が寒かった、味付けが濃い食事で食が進んだ、何故かわからないが食べたくなったなど色々と理由があると思います！！ 私は過食嘔吐だった時は仕事とプライベートのストレスから来るものでした😓 もし理由があれば一つ一つ見つめ直し頑張ってみてはどうでしょうか？

@コールドリバー考えてみたら低気圧による偏頭痛からくるストレスがあったかもしれません。 それとお昼ご飯を満腹まで食べなかったなど、、、 考えてみると意外と理由が見つかりました、、！！ 改善に繋げられそうです コメントしてくださりありがとうございました🥲☺️

@raf気圧の偏頭痛は嫌ですよね(>_<) 以前ここのアプリの方に教えて貰いましたが｢頭痛ーる｣というアプリで気圧を予報してくれるので偏頭痛になるか予測しやすくなったと話されてました！ 私も実際に使って使いやすかったのでもしまだ使用してないならオススメですよ👍 これからも頑張っていきましょうねo(-`д´- o)ｶﾞﾝﾊﾞﾚｰ!

@コールドリバー偏頭痛に悩まされますよね🥲 ほんとですか、！！試してみます！ 教えてくださりありがとうございます これからも頑張りましょう(*^^*)