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これが…イケてるおじさまの作り方…！ やらなきゃ( ' - ' )✧ でも下戸だから酒は飲めん( ' - ' )ﾙｰ

腹筋ローラー慣れてきたら 気持ちいいに🥴なりますよねー♪♪ 持ってます

@サトシ(智志)中途半端にストイックというか、自分をいじめてしんどい思いをすることで過去の自分の愚行をチャラにしようとしているのかも知れません　(･_･;

@ニャル子なんと、ニャル子さんも腹筋ローラーやったことあるんですか？ あれやって気持ちいぃ〜てなったら変態ですよ(笑

@回復する蔵1台目は安いの買って、壊れ、2台目があります。ということは、 😅やってます😅 パーソナルジム通っていた事あり、デッドリフトが大好きでした♪😆

ということで、変態コース😆です^_^

ちなみに膝はつけません。 最初は壁にめがけて伸ばす。 慣れて来たら壁なしです^_^ かなり効きます

@ニャル子ありゃ〜変態中の変態じゃないですか！ いつもランチ大盛りなのも納得です！

@ニャル子ちなみに自分も立ちコロ初めてチャレンジした時は壁めがけてましたね 壁ないとそのままバタンするか腕プルプルしたまま戻ってこれない(~_~;) 膝コロ♪　　＿|￣|○ 立ちコロ♪　／￣＼○

@回復する蔵腕💪プルプルわかりますww 立ちころマーク上手です♪

ここの3人ともが腹筋ローラー持ってるんだから、大阪の自宅用たこ焼き器レベルで普及してるのかもしれない…( ' - ' ) 変態さんは思ったよりも身近な存在なのかもしれない…！

@サトシ(智志)あら、サトシさんも！？ たこ焼き機はもちろんありますけど(･_･;

@回復する蔵大阪の自宅用たこ焼き器普及率と、福岡のうまかっちゃん(即席とんこつラーメン)支持率は近いものを感じます( ' - ' )✧ 壁コロ知らず膝コロしかしてなかったからやってみます( ' - ' )✧

@サトシ(智志)腰に不安があると腰やってしまうので、体調万全な状態で臨んでください！