たけのこさん また頑張りましょ 応援してます
明日から切り替えたら問題無いと思います!今日は美味しいものでも食べてリフレッシュしましょう!
たけのこさん 正直気持ち吐き出せて、 良かったと思います^_^ またリセット気分一新ですね!
まさに私も今日、負けてもいい、行ってしまおう。もういいや、という気持ちになりました。 たまたま用事と被ってた為回避出来ましたが、明日が怖いです。 私も頑張ります
> イライラの解消法がわからない わからないけどもしっかり原因分析できているのが素晴らしいと思います 解消法は人それぞれと思いますので、たけのこさんなりの解消法を模索していきましょう!
応援してます、日々生活していたら当然イラつく事なんてありますよね。 深呼吸です。まずは少しでも気が和らいでいる事を祈ります。そうすればまた、たけのこさんなら淡々と積み重ねていけると思います。
お互い頑張りましょ!!
たけのこさん、また頑張りましょう 気持ち楽に、自分を責めないで…
86日間お疲れ様でした✨ スリップすることは必ずしも悪いことじゃないので切り替えましょう😊 短期間で繰り返すのは避けなきゃですね💪
また明日から頑張りましょう😭
私も同じでうつ状態ですが支払いのために明日からまた頑張るので一緒に頑張りましょう。
一緒に皆んなで何度でもやり直しましょう!
ゆっくり休んでくださいね
@チコエスありがとうございます。 また諦めずにがんばります。
@ある証明ありがとうございます。 明日は職場の人とランチの約束しているので、美味しいもの食べておしゃべりしてきます😊
@ニャル子ニャル子さん、ありがとうございます。 また頑張って成長していきたいと思います。
@ムラ明日からまた頑張ります。 自暴自棄になったらまた地獄行きなので、また一日ずつ積み重ねていきます。
@回復する蔵ありがとうございます。 イライラの根本的な原因が無くならない限り、イライラは度々発生すると思いますが、その度にスリップするわけにもいかないですよね。 今日はバレーをして、仲間とお酒飲んで楽しんできたので、少し解消されたかも😊
@チェンジありがとうございます。 頑張りましょう!
@S応援ありがとうございます♪ イライラすることがあるたびにスリップしてたらどうしようもないですね😅 また一日ずつ積み重ねていきます!
@さくらさくらさん、ありがとうございます。 また一から頑張りますね!
@ゆみ短期間でスリップしないように気をつけます。 86日間、いろんな想いをして積み上げてきたんだなと今気づきました。 次は100日目指したいですが、まずは一日ずつ積み重ねていきます。
@コスメ好き❤️ありがとうございます。 また気持ち新たに頑張ります!
@ちいたんちいたん、最近見かけないので心配してました。 やっぱりスリップしちゃいましたか。 同じ日に再スタート、支え合って頑張りましょう♪
@とっとありがとうございます😭 諦めずに何度でもやりなおします。 依存症にゴールはない!
@はやちありがとうございます。 ぐっすり眠って、明日からまたいつも通りに過ごしていきます。
@たけのこ焦らずいきましょうね♪
フォローありがとうございます😊 私も最近スリップしたのでお気持ちめっちゃ分かりますよ🥲またこれから一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
@ちりなありがとうございます😊 ずっと前にフォローしてたと思ってたらしてなかったんです😣 これからもよろしくお願いします🙇♀️
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