はじめまして。 自分も似たような感覚になり、「マジで抜け出さないと終わる」と思い、今に至ります。 まだまだ道の途中ですが、一緒に頑張りましょう。
@いわしくん本当にそうですね。これが初めてではないので、おっしゃる通りです。 でも、それでもこれを最後にしたい。そう思って頑張ります。 ありがとうございます。
@yuukiありがとうございます。 そう言っていただけて、何度も読みなおしたって言ってもらえるなんて、書いた甲斐がありました。 苦しくて辛いですが、お互い頑張りましょう😣
めちゃくちゃ共感します。 負けを増やす作業なんですよね。 運よく勝ったとしても、そんなことがなかったぐらい負けますから、行かないに越したことはないですね。 怒りを通り越して呆れています。 自分も20年以上打って、良い思い出もありましたが、行かなくなって43日経過して思うことは、行かない方がお金が貯まるし、時間に余裕ができました。 二度と行かないし、打たない、興味を持たない、パチ屋の遊戯台では、無力を認めましたし、打ってる時コントロールできなかったことも認めました。
@ひろぽんありがとうございます。 本当に、最後に勝った額はもちろん、それ以上に返す事に必ずなります。 私も自分自身に呆れ、今はまだ前日の事なので、本当に情けない気持ちと後悔でいっぱいです。 でももう2万だけでも取り返そうとか、思いません。 自分もパチンコの前では無力でした。一切のコントロールが効かない。 このアプリ見つけて良かった。お互いがんばりましょう。
@じゅうじろーここにいる人達はギャンブルで歯止めが効かなくなって、辞めたいのに辞めれない人達ばかりです。自分もその中の一人です。自分はいろいろ断つ為に、いろいろな情報を自分に当てはめて、考え、行動して現在43日ギャンブルとは無縁の生活を送っています。キツイか?と問われると、パチ屋でお金を入れて打ってる時の方が苦痛やし、辛かったです。 行かなかったら興味もなくなってきます。ただ、ギャンブル依存は脳の病気なので、意思とか意識をもっていてもやめれません。 私自身は、潜在的意識をコントロールすることや、ストレスをあまり溜めないこと、普段の生活の習慣を見直すことが必要でした。
@ひろぽんまさに自分もそうです。歯止めがきかなくて、止められない。 25万ってとんでもない金額だと思いますが、本当にそんな大金を数日で失った事に自分でも驚くような状態です… 自分も色々と調べ、やって来ましたが、ことごとく失敗しました。 今は全く今までと違うアプローチで、やめ続ける努力をしようと思ったいます。
コメントありがとうございます🙇 私が実践していることは、ギャンブルの完全な遮断です。情報を見ない、考えない。衝動がきたら→寝る、深く負けた時のことを考えるです。 取り返したい気持ちは、私もありましたが、それが、向こうの思う壺なので、行かないを徹底します。 頭から離れた時には豊かな人生になっていますので、その日まで私自身の闘いだと思っています。 お互い頑張って脱ギャンブルしましょう🙏🙏🙏☺️
@たけのこ脳の報酬系ドーパミンは一回でもギャンブルで放出すると、快感、快楽として頭にインプットされるそうです。 当たるかも〜でドーパミンが放出して、反応するようになっていますね😰 で一番厄介なのが、ギャンブル以外ではドーパミンが出ないようになるみたいなんですよね。
@たけのこ依存症専門の先生が言ってたので、そうだと思っています。ただ、ドーパミンの快楽物質と似ていて心地良い快楽物質があります。その名をオキシトシン!! どうやってオキシトシンが出るかと言いますと日光にあたること、温泉に行ってサウナ→冷水→外の椅子で過ごす。がオキシトシンが放出するそうですよ〜✨✨
@たけのこすみません🙇訂正します。 調べましたら、アメリカの研究結果ですが、、、、、、、 平常時ドーパミン値100 食事 150 タバコのニコチン 220. 性行為 200. 薬物 1000 ギャンブル 250 数値化したらだいたいの数値がこのような結果になったそうです。 ギャンブル高いから依存性は強いですよね。
@たけのこギャンブル以外でドーパミンが出ないことはないみたいですが、運動やカラオケではドーパミン値130 圧倒的にギャンブル250の方が高いんで、依存性が高いですよね。