葉桜
@love_me_best
2時寝9時起き→ →1時寝8時起き→ →0時寝7時起き 2週間連続記録したら30分ずつ早める 早寝のコツ(՞- -՞)ᐝ ✔︎︎︎︎朝の楽しみをつくる ✔︎︎︎︎前日の夜に明日着る服を決める ✔︎︎︎︎帰ったらすぐお風呂🛁 ✔︎︎︎︎ ✔︎︎︎︎ ✔︎︎︎︎
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