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Alcohol - 64 days
昨日は久々の飲酒。生中2杯とカシオレ。わぁーお酒だ！っていうウキウキ感とかはなく、少しドキドキしながら飲んだ。でも以前みたいにぐびぐび飲んだりはせず、お酒も食事もゆっくり楽しめた。 これは断酒したおかげかな。 3杯で満足。 でも、予想と反して全く酔わなかった。過食もしなかった！ ちゃんと帰宅して満足して眠れました。途中覚醒もなく、ぐっすり。 朝も普通に起床。身体もだるくなく、いつもと同じ。 日中や夜も酒欲はなく、お茶で満足。 とても自信に繋がった。 お酒を飲んでもいつもと変わらず過ごせた事が嬉しい。 またしばらくお酒は飲まないけど、今回のこの経験はよかった✨
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