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コントロールできますように！祈ります🙏

良いですね！私もお酒をコントロールして旅行や外食の時にだけ飲むのが理想です！試しにやってみるのもアリですね。

コントロールできる飲み方、理想ですね！人と楽しむときだけできたら素敵だなーと私も思います。応援してます！

心の病気に一番の特効薬は自信だと思います。 今日の経験が明るい未来への道標になりますように、、

@nick今日はすごくいい気分で飲み食べできました🎵明日からまた頑張ります！

@ひとコントロールできるのが一番いいですよね！飲み過ぎず、お酒に依存症しないようになれればBest

@じゅん食べる事、飲むことに後ろめたさを感じる事なく楽しめました。　😆

@たまぽん「ACT3」確かに自信、大切かも。私は自信がなく自己肯定感も低いのでよく分かります。今日はマイナス思考になることなく楽しめました✨

@moko今まで頑張った自分、楽しく食べて、飲むことができた自分をしっかり褒めてくださいね！ 自信を持つことは大切です。楽しかった経験が積み重なって幸せに繋がります😊

@きょんありがとうございます。“楽しむ”をできない自分がいましたが、昨日は楽しめました✨　よかったです😊