Post

提案なのですが！ やらない事やっちゃダメな事をイメージするより、やる事をイメージした方が良いと思います。 たとえば、一日3時間勉強！とかだと義務感で途中で面倒になると思うんです。 なので、 「机に座ってノートを開いて深呼吸1回」 みたいな、「目標そのもの」ではなく「目標にスムーズに移行するための最初の一歩」を目標にする。それなら気が楽だし、目標達成したら勉強の準備が完了して一石二鳥だと思いました。

ありがとうございます😭 早速試して見ます！！

@ねこ私も今、資格取得を目指してます。 ひとつは7月、もう一つは3月に試験があるので、今から頑張らなきゃ…なのです。 ねこさんの頃に勉強をする習慣をきちんと身に着けていたら…と考えるとものすごくヘコむのですが🥲今更なので今から頑張りますよ(๑•̀ㅂ•́)و✧ 一緒に頑張りましょうね！