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たぶんストレス溜まりすぎて「もうどうにでもなーれー⸜( ॑꒳ ॑ )⸝」ってなっちゃってる時かなーと。いわゆる「自暴自棄」 自分で(めっちゃストレス溜まってるなぁ…)って気付けるようになってくれば踏みとどまれるかもですよっ(๑•̀ㅂ•́)و✧

@サトシ(智志)一旦いいや、ってなっちゃうと歯止めが効かなくてとことんまでいってしまうって自分でわかってるのでもう、前みたいには戻りたくないなぁ…と思っています(＞＜) ただそれも、思ってはいてもおぼろげにで、どこでスイッチ入って転げ落ちてしまうか自分でもわからないという自信のないものなのですけどねT_T

@しんごんたこの言い方で合ってるか分かんないですけど…たぶんもっと自分を疑って良いんだと思いますよ？気にかけるというか。 「大丈夫？いま疲れてない？」「ちょっと態度がおかしいよね？無理してない？」みたいな。 いつも通りの行動をして納得のいかない自分が出来上がってるなら、人に聞いたいつもと違う行動を試してみるのはアリだよなぁ…と思ってもなかなか出来ないんですよねぇ🥲難しいよう🥲