お疲れ様です。 長期というのが1年以上を指しているというのであれば。 キッカケは、ここに繋がる方の大体の理由の底つきです。 これ以上借金できない、支払いもなんとかひねり出さないと無理になったからです。 なぜ、戻らずに済んでいるのかはわかりません。 ここに繋がったタイミングで対策がようやくうまくいったのか? やりたくなったらこのアプリに書き込んで毎日書くようにするとか。 このアプリのおかげです!って簡単に言えれば良いかもしれませんが、そこは正直わからないので。 とはいえ、毎日ここに書き込むことでギャンブル依存の自分を客観的にみることができるっていうのは私には良かったのかもしれません。