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Shopping - 119 days
感情をトラッキングするアプリを、試しに入れてみた。自分がどんな時に嬉しく、また落ち込むのか、等々。簡単に記録できるらしい。これが何か依存とか、自身の良くない行動に走っちゃう原因のヒントになれば良いな
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そんなアプリあるんですね！！ 感情に流されやすい私に必要なアプリかもです！ よかったらアプリ名教えて頂いてもよろしいでしょうか？
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@チキンラーメン自分はMoodistoryという感情日記アプリを入れてみました！ 使い始めたばかりですが、個人的には良い感じです♪ アプリ検索ワードに「感情」と入れると、他にもいろいろなアプリが出てきますので良かったら調べてみてください☺️
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Addiction Recovery SNS QuitMate
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