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ねこさん、10日目おめでとうございます！ お買い物の方も順調で60日ですね🎉　 ダブルでおめでとう〜🥂 ねこさんの「辞めると決めたから」という言葉に覚悟を感じます。これ、簡単なことじゃないです。本当に凄いと思います。 ところで、コーヒーを飲んでない日がちょこちょこあるようにお見受けしますが、睡眠は変わりましたでしょうか？

@さくらりっぷありがとうございます。 ダブルで続いてきて嬉しいです☺️ 決めたことを守るって、シンプルなのに難しいんですよね…。続けて自信を持てたらいいですね！ コーヒーを飲んでない日や、総合的に摂取量が増えたことで。 睡眠は前より良くなった気がします。程よい時間で眠くなるし、休みもあまり昼夜逆転しない日が増えた気がします。 倦怠感など他の不調もあったのも、少し軽減された気がします。 全てコーヒーのせいだったのか？は不明ですけど続けてみたいと思います！