常にリラックスしていない状態が続いてしまうと、頭は痛いは、肩は痛いは、で、イライラにもなります。 身体を緩めるのは大事です。マッサージ気持ちいいですよね
@ニャル子本当ですね! 元からストレス発端で、肩凝ったかもなのに。今度は肩凝りでイライラが募って →これだと永遠にリラックスできず、悪循環ですよね😖 考えてばかりでうまく行かないなら、身体からのアプローチが意外と、すんなり解決するかもですね マッサージなぜか今まで、行ったことなかったですが、良いものでした☺️✨
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