参考になるかは分かりませんが… ギャンブル依存症でここを使わせてもらって思ったのは、自分の不安を書くほど、ほかの人の事を(一言でもいいから)応援するほど、依存症の症状が和らぐと感じています。 ここは同じ立場の理解者しかいない場所なので、一人で悩む事が減るからだと思います。「依存の反対はつながり」って言葉もある位なので。 私の場合は、我慢は出来ないんだと諦めて違う辞め方を試しました。辞められない自分を受け入れました。過食の事はよく分からないから大したことは話せませんが…makoさんの気持ちが少しでも楽になればいいなと思いました。 応援してます!