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Gambling - 91 days
心が軽くなった人が依存症から抜けられる
今まで辞めるにはどうしたら？をちょくちょく書いてきましたけど、究極はコレに尽きるのではないかと思います。
依存症で自尊心も自己肯定感も無くして、なぜ辞められないか悩んで、疲れ果てた心のせいで今の自分しか見えなくなっている。
今の自分を受け入れる、自分の力では無理だと諦める、人と上手に付き合おうとするのを辞める、人と比べないで今の自分に出来る事で満足する、
気付かなかった心の疲れに気付けるようになる、
人の期待に応えないで自分の精一杯で応える…
人それぞれに悩みや不安があるけど、それを捨てていけば依存する必要も無くなって先を見られるようになって抜けられる
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@サトシ(智志)生きやすさはどこまでも求めれて、さんまさんにも生きにくさみたいなのはある気がします。それでと生きづらさってのは明確にあって、その辛さがなくなればいいのかなと思いました。💦 まだ自分もコミュニケーションで苦しいと思うこともありますけど、心のつっかえみたいな明確な生きづらさはなくなりました。🌞 言葉で説明するって難しいですね。💪
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@サトシ(智志)う～ん、そういう感覚が仲間とつながっていたら薄くなってくるんですかね～🐧💦 でも、目標が高いってのは、あるかもしれないですね。💧 たまねぎの薄皮をはぐみたいな作業ってどこかで聞きました。👂️
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