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無理しない様に気をつけてー！

範馬刃牙みたいに富士の樹海までランニングか、、 運動して頭痛が酷くなったら、迷わず病院に行って下さいm(_ _)m (嘆願)

夜も暑いので、水分補給しっかり！お気をつけてー！🏃‍♂️

@♢ラムニック♢ゆるーく20分で帰宅⸜( ॑꒳ ॑ )⸝ｱｻﾞﾏｽ

@たまぽん「ACT3」そういや頭痛消えたわ⸜( ॑꒳ ॑ )⸝

@ある証明帰宅してすぐ水イッキ！夜は運動してたら涼しいぽいです⸜( ॑꒳ ॑ )⸝

@サトシ(智志)体調大丈夫です？ちゃんと休息と水分摂って下さいね。

@♢ラムニック♢家の前の自販機に置いてる｢シュウェップスのメロンソーダ｣が美味い⸜( ॑꒳ ॑ )⸝人工甘味料入ってるのに美味い( ॑꒳ ॑ )

@サトシ(智志)シュウェップス？メーカー名ですか？ メロンソーダ美味しいですよね、ドリンクバーで必ず一杯は飲みます！

@♢ラムニック♢シュウェップスは海外の炭酸飲料メーカーなんだけど、国内ではコカコーラ社がライセンス(名義貸し)で売ってるぽいね。 一応富良野産メロンエキス入りらしいよ( ' - ' )✧

ありがとうございます🙌 すうサンも、しんどいながらも順調そうでなによりです😊 1週間を超えるとそろそろ｢少しだけなら…｣って考えが浮かびやすい時期なので、自分に騙されないようにしてくださいね💡 一緒に頑張りましょうね(๑•̀ㅂ•́)و✧ …改めて、改名しといて良かったですね笑

@サトシ(智志)ああ、そうなんですね！流石物知りですね。 富良野産！夕張メロンかな？

@♢ラムニック♢人工甘味料入ってるはずなのに、しかも無果汁表記なのに…なんか美味しくてこまる( ' - ' )

@サトシ(智志)いかにも体に悪そうな飲み物って、たまに無性に飲みたくなりますよね！

@サトシ(智志)違った！ そういやいつの間にかメロンソーダの話になってたけど、サトシさんの体調心配してますよって言いたいんだった笑 心配してますからねー！

@♢ラムニック♢愛い奴愛い奴ぅ(*´･ω･)σ))*´ω`)ﾌﾟﾆﾌﾟﾆ